孕妇可以吃猪里脊肉
猪肉吗?现在是人们餐桌上重要的动物食品之一。猪背骨富含人体生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、维生素等,肉质柔软,易于消化。
营养价值
猪肉为人类提供优质蛋白质和必要的脂肪酸。猪肉可以提供血红蛋白(有机铁)和促进铁吸收的胱氨酸,改善缺铁性贫血。
食用效果
味甘、成平、脾、胃、肾镜;
补肾阳血,阴湿干燥。
主牙列病伤陈、解渴干、肾虚虚弱、产后血虚、干咳、便秘、保养、滋阴、湿润、通奸、皮肤湿润、易变性、解渴。
喝猪肉煮汤可以快速补充因津液不足而引起的烦恼、干咳、便秘和难产。
适用的人群
大多数人都能吃。
湿热痰瘀内部谨慎服务;肥胖、血脂高的人不能多吃。
毛家立
安顺市中医院中医科主治医师
2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。
擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。
尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。
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