如何管理好前列腺炎？下面的介绍希望对大家有帮助。

内在调节护理

1.不熬夜，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病史。

2.为了避免前列腺充血，清淡的食物、禁酒和辛辣刺激性的东西；节制访日，停止禁忌性交，可以减少前列腺充血。

外在调节护理

1.预防外敌最重要的是保持胯下干燥通风的卫生。通常男性内裤前面的设计是双重的，包裹阴囊和阴茎，长时间将胯下高温湿气作为病毒细菌繁殖的温床。容易被忽略为可能引起前列腺疾病的潜在病灶。此外，前列腺炎症容易导致胯下温度上升，胯下长期保持干燥透气的卫生，减少病毒细菌的繁殖。

2.每天睡觉前坐在热水里定期进行前列腺按摩，有助于促进血液循环，有助于炎症性分泌物的排出。

前列腺炎属于中医的精浊范畴，大多数是外感湿热毒蛇、内伤股精欲，治疗清热利湿，在家庭护理中要遵循上面介绍的护理原则。