1、谷物食品。

调查结果显示，女性在怀孕前早餐吃多了谷类食物，就更容易怀上男孩。所以想生男孩的女人早餐可以吃麦片或玉米片，既好吃又健康。

2、肉。

研究结果表明，在日常饮食中摄入大量钾、钙、维生素C、维生素E、维生素B12等营养成分的夫妇生男孩的概率较高。肉类中含有这种营养成分。所以如果想生男孩，可以适当多吃肉。

3、碱性食品。

保持身体碱性环境有助于Y精子的生存，可以提高生男孩的概率。因此，女人可以适当多吃海带、卷心菜、豆腐、卷心菜、油菜、西红柿、香蕉、葡萄、柑橘、苹果、草莓等碱性食物。

4、咸的食物

南非的科学家认为，吃红肉和咸食物生男孩的几率更高，吃巧克力有助于生女孩。因此，想生男孩的孕妇可以在怀孕前吃咸的食物，但不要太咸，摄入太多盐对健康不好。

5、富含钾和钠的食物

多吃富含钾和钠的食物有助于生男孩，所以孕妇怀孕前可以多吃这些食物。

充分摄取苏打饼干、不含奶油的饼干、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等钾和钠。

6、高热量食品。

据调查，怀孕前吃高热量食物的孕妇生男孩的概率较低的孕妇较高。因此，专家认为，想生男孩的女性可以吃更多的土豆、胡萝卜、土豆、山药等热量高的食物。

但是最后的主编提醒我们，男生和女生都是一样的。这个方法提醒我们，怎样才能为男孩做好更好的准备，宝宝的性别要真正依靠染色体来决定。(在我看来，在我看来，在我看来，“在我看来，在我看来，在我看来，在我看来，在我看来，在我看来，在我看来，在我看来，