写字楼空调温度过低，白领女性手脚冰凉、头晕、缺氧、工作效率下降、内分泌障碍、月经障碍、痛经等现象严重出现。最近，冷防病(也称为冷防病综合症)袭击了写字楼内的白领女性，引起了频繁的疾病

事实上，治疗方法很简单。专家建议，首先要提高空调温度，其次要经常在空调室里披上小外套，睡前洗热水澡，这样可以有效地改善空调病症状。

女性白领生病。

聪明伶俐的孝英留学回来后，被著名的跨国公司录用了。她就职的公司办公地点位于浦东的一座高级商务大厦。公司明文规定女性职员在工作时间一律穿两件套。不知怎么的，孝英最近突然精神不振，情绪不振，食欲明显减少，经常请病假，同事们嘲笑她是兵书市。小英一直担心自己生病，所以赶紧去医院看病。医生诊断说，由于冷气发、气温低的办公楼工作时间过长、衣服穿薄、保温性差等原因，身体难以适应，导致了冷气病。最近记者们了解到，在各医院被空调病袭击后，有不少女性感到全身疲劳、眩晕、头痛、咽喉痛、腰疼、手脚麻木、肠胃不适等症状，前来就诊。甚至出现月经障碍、痛经等现象，多见于白领女性。

冷气是看不见的杀手

得了寒防病后，庚人会影响生产力和精神面貌，重伤者会加重或诱发其他疾病。专家分析说，进入现代商务写字楼的人员频繁，为了保持较低的温度，中央空调的安装温度一般较低。如果工作人员穿得少，衣服保温性差，或者在这种环境下长期工作，或者从炎热的室外突然进入寒冷的室内，如果身体感觉温差太大，就容易得冷防病。与男性相比，女性往往天生缺乏阳气。女性的夏装不仅是短裙，而且质地也很薄。在温度较低的空调房间呆太久，还会发生肌肉痉挛，引起下半身或全身发冷、关节僵硬或疼痛、月经不调、痛经等。月经前后感冒，尤其是痛经患者，会加重痉挛，影响睡眠。因此，有人主张，该办公室的冷气是女性健康的隐形杀手。

披肩裤子袜子可以预防

专家认为，白领女性压力大，内分泌容易紊乱，体质弱，免疫力下降。一般人不会感到冷的温度，但他们可能会觉得很冷。室温一般最好保持在26左右，不要让寒风直吹脖子和脚。专家建议，在有空调的房间工作时，女性穿小内衣或披上小披肩，最好不要让冷气侵犯肚脐和肩膀。尽量不要穿短裙。你可以为真正需要的人工作，把备件厚的衣服放在旁边，或者穿连裤袜来保护。大卫亚设，Northern Exposure平时每工作一个小时左右，都要站起来活动四肢。专家还提醒白领女性要学会自己减少压力，加强运动。食物不要太清淡，要注意能源供应。适当喝姜汤可以起到驱寒的作用。晚上睡觉前洗个热水澡，可以缓解压力，睡觉。