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夏天气候热，人们喜欢多吃冷饮，但杨洋要求夏天少吃冷饮。

因为夏天人体皮肤毛孔疏松，热量大，会消耗体内的阳气。贪图冷饮会损害阳气，并引起腹痛、腹泻、咳嗽哮喘等疾病。因此，夏季食物要适当调整冷饮和冷食的量，吃的速度也不会太快。

脾胃虚弱的男人要特别节制。当然，如果身体健康，夏天吃点冷食可以起到消暑的作用。

平时阳气较弱的男人在夏季饮食方面，要趁夏季自然界阳气旺盛的机会，服用温暖保养的药物，才能取得更好的治疗效果。阴虚根据有疾病的器官有多种症状，但手脚冰冷、温暖、脸色和舌头质量白、脉搏慢等特点，夏天吃冷食更不好。