高原高中被人们认为是一种保健品性，身体虚贫血的人有事都可以吃，但事实上高原高中并不适合所有人吃。如果吃得不好，会出现腹胀、胃口恶化、大便稠便秘等现象。我们来看看不适合吃高原菜的三类人。

什么是高原高中

高原高中原名核桃阿胶，是慈禧晚年非常喜欢的养生药餐，《清宫叙闻》有记载称，徐太厚喜欢吃核桃阿胶膏，因此老年人皮肤光滑油腻。这个故事记载在中国金盾出版社出版的《实用古代美容术》中。

高原高中这个名词是马烈玲在《不生病的智慧》书中首次提到的。另外，以后在她另外两本书《温度决定生老病死》、《父母是孩子最好的医生》中也多次提到，随着马烈玲的走红，养生观念的普及，高原药膏也红遍大江南北，成为补血养院的好商品。高原膏补充气血的功效很明显。适合血液缺血少、病后虚弱、衰老、脸色黄、怕冷、容易感冒、咳嗽、失眠、头痛头晕的人。

我们来看看固原软膏的成分分析。

搅拌斤(冬天可以用一斤)、黑芝麻一斤、核桃仁一斤、枣一斤半、冰糖半斤。

阿胶、枣、冰糖等三种都是油腻的产品。

从上面的构成来看，高原高中是很油腻的食物。这油腻的食物不是每个人都能消化的。下面介绍的三类人不适合吃高原菜。

三类人不适合吃高原膏

第一：子宫寒冷的女性

如果原来小腹怕冷，痛经严重，痛经，生理颜色暗，有血栓，腰酸背痛，头重，两条腿特别冷，特别是双腿发冷，晚上钻进被窝里很长时间都很冷。去中医那里看病的话，经常会收到肝肾虚虚、血液虚虚的信息。读了教母的书后，觉得自己非常需要气血，开始服用高原膏，结果事与愿违，出现了生理血增多的情况。(因为高原高中的阿胶变硬到疲惫的程度，如果不配合活血温阳的药物，气血就会凝固，还会产生其他枣、冰糖和黑芝麻。)引起气血，血栓增多)、痛经持续、甚至加重、腹部膨胀、小腹膨胀、鼻出血(丹田冷凝、虚华强血网排)、口干、手脚持续冰冷，子宫寒冷的女性不适合吃高原膏。

第二：脾胃不好的人

脾胃不好的人本来脾胃不足，胃口不好，大便流失好，脸色发黄，疲劳无力，舌苔丰满，脉搏脆弱。盲目听高原膏可以补充气血，误服高原膏后，胃口更差，肚子胀，憋闷，大便黏腻，无精打采，女性生理血多，体质下降，本来脾胃就不好，结果越吃，脸越黄。

第三：脾胃虚弱的儿童

典型的脾胃缺乏的表现是不喜欢吃饭，不胖，不长，体质不好，容易感冒，小脸发黄，鼻子周围发青。脾胃虚弱的孩子吃高原膏，肚子胀，大便不减，池塘部位青，容易感冒，脾气特别大。(身体潮湿的孩子很容易这样做。)喜欢顶嘴，吃饭不好，食欲也会更差。这是因为高原高中太油腻，不适合脾胃虚弱的人吃，内脏脆弱的孩子更不适合吃。

高原高中是好东西，但毕竟不是食品。健康食品是硬说的过去。因为其构成太油腻，性偏向严重，一般人服用后不久胃口不好，肚子胀，闷，大便粘粘，背部，所以好的保健食品必须在正确的指导下使用。

在上面的文章中，我们有三种人不适合吃高原高中。任何疾病都要进行症状治疗。吃高原高中之前，最好先咨询医生的建议。