毛医生博客
春夏西洋参秋冬人参

三流都是比较滋补的中药,但吃人参要看个人体质和季节,西洋参最适合吃春夏两季,冬天最适合吃人参。

很多人喜欢用西洋参泡水,但泡水喝也要分清楚季节。要小心地烧火。西洋参的滋补作用很好,但不是所有人都适合服用。如果药不生病,很有可能起反作用。中医认为西洋参属于感冒药,应该补充空气,培养阴阳。如果身体有热症,比如口干、烦躁、手心发热、脸红、身体经常疲劳无力,使用西洋参类补充剂可以达到疗养的目的。相反,如果咳嗽有痰、口水、水肿等症状,就要避免服用西洋参类补充剂。

春天和夏天的气候干燥,适合服用西洋参,不能服用人参或红参。秋冬天更适合服用人参。有些人服用西洋参后会出现发冷、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻等症状。有时会出现痛经和月经延迟。另外,还会发生过敏反应,上下体会出现不同性别大小的水泡、瘙痒异常、停药后水泡会自行吸收下沉。

西洋参不利于服用湿症,要考虑季节性

另外,如果身体不舒服,就不要经常服用西洋参。西洋参不利于湿症,服用时要考虑季节性。春天和夏天气候干燥,服用西洋参比较合适,服用人参或红参不好,但秋天和冬天服用人参更合适。

口腔干燥过敏反应、手掌发热、脸红、身体经常疲劳无力的情况下,使用西洋参类补充剂可以达到调理的目的。相反,咳嗽中有痰、口水、水肿等情况下,应避免服用西洋参。否则病情会恶化。另外,非虚拟补充。如果身体没有不适,就不能经常服用西洋参片。

由于西洋参比较珍贵,市场上有很多赝品,其中特别是经过特殊加工的印染参最多,外观上很难识别。两者药性不同,价格差距严重,对用户造成巨大伤害,还严重干扰临床用药。当消费者不确定能否正确识别西洋参的优劣时,去正规药店购买优质品牌的西洋参是防止受骗的最佳捷径。

冬天最适合吃人参

工作和生活节奏不断加快,再加上不良的生活方式,今天很多白领处于亚健康状态。这些人其实需要冬季补充。同志开始了,是晋级的好时机。尤其是女人。

冬天适合补充的季节给自己增加一点能量也很有用。女人吃人参又好又方便。喜欢做饭的人可以熬汤,追求方便的女性可以直接喝饮料。

人参的食补方案,有兴趣的话直接DIY一下。

人参炖鸡

方法:一只洗干净的鸡加上人参,长度约为10 ~ 20厘米。这两种主料放在锅里煮好就可以吃了。

人参年糕汤

练习:煮年糕的时候放一点人参片就可以了。

上面介绍了不同季节吃人参的方法。现在是冬天。适合吃人参。可以做人参滋补汤吃。吃的时候注意量,不要长期服用,吃后停止。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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