决明子是一种常见的中药，服用后具有很好的清肝明目作用，对高血压、便秘等有很好的疗效。但是很多人不太清楚决明子泡水喝的具体功效和决明子所含的化学成分。今天，小编来和大家一起谈谈决明子泡水喝的功效。一起看吧！

决明子

决明子在某些地方被称为假绿豆和草决明，属于一种豆科植物。一般来说，我们使用的都是这种植物干燥成熟后的种子。秋天成熟后，将植物晒干，留下种子，去除杂质后，是我们平时所说的决明者。

决明子是圆柱形或方形中药，颜色呈暗棕色，表面比较光滑。而且种子的一端比较光滑，另一段表示尖锥。质地比较硬，不易切碎，但种子的表皮较薄。味道比较轻，但吃起来有点苦。

决明子泡水喝的功效

韩医方面认为，决明子具有清肝名目和润肠通便的作用，经常服用好的养生和减肥作用。具体的决明子喝泡沫的功效如下。

一、名义

这是决明者最广为人知的功效之一，对头晕、双眼发红的情况也有很好的治疗效果。最近很多白领整天面对电脑。这不仅对我们的面部皮肤造成严重的缺水状态，而且对眼睛也能承受的压力非常大。容易出现双眼发红、事物模糊的症状。这时用开水冲泡一杯决明茶，服用后可以很好地缓解。

第二：泻药

老中医告诉我们，决明子有很好的润肠通便作用。因此，如果日常生活中出现便秘或大便干燥的情况，在某些情况下可以服用决明子茶，使大便恢复正常，使大便顺畅。

第三：降低血压

据说决明子中含有大量化合物，这种化合物进入身体后会分解成大黄酚、大黄素等物质，所以大家最好降低血压。每天经常服用决明子对高血压有很好的预防作用。

第四：减肥减肥减肥

专家表示，每天将约10克决明子放入沸水中冲泡，不仅能很好地抑制全身脂肪的合成，还能对身体多余的脂肪起到非常好的分解作用。因此，每天坚持服用决明子茶，可以对减肥起到良好的功效，在不影响日常饮食和身体健康的情况下，达到快速健康减肥的目的。

第五：保健

据悉，决明子脾气冷淡，有草的味道。如果可以把决明子做成枕头每天使用，睡觉时可以询问草的香气。同时，决明子的质地比较坚硬，睡觉时可以对我们的头部和颈椎产生非常好的按摩效果，从而很好地预防颈椎病的发生。老年人若能适量服用决明子茶，不仅能促进大便通畅，还具有降压、降脂、名义保健功效。

决明子花草车

决明子除了直接泡在开水里服用外，还可以和花草一起服用，不仅加重了决明子的作用，而且给茶增加了花草的香气，是一种美丽的享受。

1.炒后的决明子和枸杞、杭白菊、生智适量放入杯中，用开水冲泡服用，可以很好地治疗老人家阴虚血少的情况，从而增进老人的健康。

2.用开水冲泡生殖参和决明子，可以很好地治疗老年人的气虚，起到降压降脂的作用。

3.捣碎决明子后，在沸水中浸泡，10分钟后加入少量蜂蜜均匀混合。每天早晚喝一次，可以很好地治疗便秘情况，前列腺增生问题也可以很好地缓解和解决。主编推荐“”红枣枸杞泡水喝有什么好处？

小编建议：

任何东西都有两面性，所以如果决明者有好处，一定会有副作用。不是所有人都适合服用决明子，所以每天我们在选择决明子的时候必须考虑到他适合的人和需要选择的药量，千万不能乱用药。另外，服用决明子后，如果出现腹胀、腹泻、恶心、呕吐等副作用，应立即停止服用，避免对身体造成严重后果。