不同年龄段对性的要求和承受能力不同，但可以肯定的是，定期做爱对身体有害，适当的性爱可以提高人体免疫力，可以舒爽人的身心。但是过度的性爱会降低免疫力，导致肾虚。

男人一天最多射精几次

九九九定表是计算简单射精次数的正式表。

具体算法如下：

年龄的第一位x 9

例如，60多岁的计算者：6x9=54

5是正常情况的周期，4是周期中的情况数。

也就是说，60多岁的正常射精次数每5周进行4次。

同样，70多岁的7x9=63，70多岁的正常射精次数每6周3次。

具体来说：

2x9=18==& gt20岁。每周射精8次

3x9=27==& gt30岁。每两周射精7次

4x9=36==& gt40岁。每三周射精6次

5x9=45==& gt五十岁。每4周射精5次

6x9=54==& gt60岁。每5周射精4次

7x9=63==& gt70岁。每6周射精3次

8x9=72==& gt80岁。每7周射精2次

9x9=81==& gt90岁。每8周射精1次

男人一辈子都在不停地制造精子，这也是自然界优越的自卑而保存下来的本事。这是为了随时随地交配和繁殖后代。一刻不停，但速度没有那么快。精液是有限的，所以不能像自来水一样源源不断。精液积累太久，会自己留下精液，替换已经衰退的精子，保存健康的精子。

男人只能在勃起的情况下射精。医生介绍说，阴茎勃起时间差异很大，短则几分钟，长则一小时以上，勃起时间长则属于阴茎勃起异常，就要去医院接受治疗。所以男人不能继续勃起进行性行为，容易引起生殖系统疾病

专家说男人每天可以射击几次时，一般成年人每天最好不要射精三次以上，每周不要超过十次。射精次数太多，精神萎缩，脸色苍白。对肾脏的伤害很大，身体机能下降，免疫能力下降等，过去身体完全无法承受。

性是夫妻生活的润滑剂，但要知道过分的放纵欲对身体健康有害，男性也要知道保护自己的身体，不能为了欲望毁了身体。