，现在的白领一般都经常面对电脑。虽然在工作，但实际上正在遭受电脑躁狂症的折磨。很多白领还是很严重的。因为这是现代人过分依赖高科技产品而产生的副作用之一。

小心电脑躁狂症

有些人面对电脑时，经常会出现精神上的兴奋，为小事生气，甚至破口大骂，弄坏电脑的键盘或鼠标，有些人会因为这种情况责怪自己的家人或同事，让他们觉得自己很在乎。有些人在电脑出现问题时感到惊慌、不知所措、不知道该做什么、不知道该怎么办。

如果你遇到上面提到的人，你要小心，因为你可能会得电脑狂躁症这种疾病。现代医学解释主要是因为人们在城市生活、压力大、工作速度较快。出现这种现象的人在城市里最多。如果你见面后，最好细心指导，主动去看医院。

致病原因很简单。通常电脑死机、卡顿、中毒后，患者的精神会突然紧张，情绪也非常不稳定，有时会不安，有时会手脚(比如砸鼠标键盘等)。通过这种行为发泄愤怒，病情严重的患者还会向同事或家人招手。

得了电脑躁狂症怎么办？

遇到这种情况，最好冷静下来，找专家修理故障，不要坐在电脑前太多，然后迅速转移自己的视线和注意力，放松心情。

平时必须随时保存，及时备份，在发达的网络中，必须开发可以存储在互联网或个人随身携带的u盘中的东西。这样一来，一定会出现问题，不会因为数据丢失而情绪突然失控。

不要长时间坐在电脑上，一段时间后要起床活动一下。要确保自己的头不要整天锁在电脑上。

一般来说，患有这种病的人心理压力很大，情绪失控后也很难控制自己。因为平时要养成良好的生活习惯，改善个人心理压力，如果出现电脑问题，就不会开始生病。(99健康网(www.99.com.cn)全文库，如果需要转载，请注明出处。)。