得了甲流。

10月欧洲旅行半月，回来的第二天接到我哥电话，说侄子的毛确诊为甲流感，我吓了一跳。哥哥接着26日去医院看病的检查，29日早上接到通知，但保姆26日退烧，现在已经去学校了。

家里有人得了甲流！这对我很突然。我告诉哥哥要注意观察，多吃，多喝，多休息，提高抵抗力。

这几天坐立不安地度过，一是担心波瑟的恢复情况，二是担心我妈妈会传染。当时，毛染病的时候，我妈妈一直在毛旁照顾。接到我哥哥的电话，我妈妈在我家，我赶紧告诉妈妈，你可能是甲流病菌携带者。需要自我隔离，哪儿也去不了。然后立刻给我妈妈吃了熏艾娃、泡脚、按摩、枣桂圆花生枸杞汤、烤虾蘑菇、牛肉、黄疸病。我慎重地对妈妈说：你这个年龄经不起甲流，一定要听话，按照我的要求做，这是最好的预防药。

一个星期过去了，毛完全恢复了，我妈妈的身体也正常，我松了一口气。我想赶紧坐下来，写下感冒的治疗过程，告诉你甲流，其实并不可怕。

侄子毛今年20岁，身高1米8，是个苗条、高大、英俊的大男人，很珍惜自己的形象。在我们家族中，某某一直是马氏饮食疗法最忠实的执行者。因为他害怕长痘痘，害怕影响体型。有一段时间，毛在背上长痘痘，我给他挠背，给了他熏IBA，几天后痘痘消失了。有时候他脸上长痘痘，我根据长痘痘的部位分析他吃了什么，让他不要再吃了。果然青春痘几天就消失了。这样几次后，他就听我的话了。吃原始泥鳅、喝生姜茶、熏艾佐、挠、毛、泡脚、吃高原高、黑米粥、牛肉、喝枣桂圆花生枸杞茶，这些毛都可以做，而且总能按照我的食谱执行。嫂子常年在外，毛主要由我妈妈照顾。我妈妈不太注意我的饮食。毛自己动手，每天吃高原膏，做黑米粥、枣桂圆花生枸杞茶。我妈妈，我哥哥说毛这个孩子真的很奇怪，听姑姑说，平时很懒，但是每天都可以自己做食物吃，每天晚上泡脚，很勤快。

最近，某某正在准备出国，在冰江华班上课。23日周末晚上，他和一群同学一起去KTV唱歌，凌晨2点多才回来。回家后，像往常一样泡脚睡觉。第二天中午12点前睡一觉。下午，毛毛有点不舒服，不在意，晚上6点左右，开始发低烧，想睡觉，毛毛看我写的一个妹妹治疗病毒感冒的方法，照做：喝生姜水，泡脚，继续喝水，睡觉。一小时后心情好了点。起床吃饭。整夜持续低烧，他整个晚上都在泡脚。他回忆说，一晚上至少泡了三次脚，一直喝水。

第二天整天毛发热，38度左右。某某自己想用我给一个妹妹退烧的方法退烧。所以他一直按照我的方式泡脚，喝水，喝鸡汤，吃高原膏，黑米粥，照常吃饭，吃牛肉。后来他妈妈回来了，他妈妈做护士，看到他高烧一直不退，坚决要求吃退烧药，吃药仍然没有退烧，他妈妈不顾毛的抵抗，把他送到了医院。去医院抽血检查，吊水，吊水的主药是青霉素。医院回来后退烧了。晚上10点以后，在燃烧近40度，继续喝水和泡脚的同时，他的妈妈用毛巾冷却额头，直到凌晨4点才退烧。

第三天早上，一直发烧，吃退烧药，仍然高烧到39度，再去医院吊水，做了鼻腔、口腔黏膜检查。医生说，如果是甲流，三天内会打电话通知。吊水回家后，热完全退了，从此再也没有发烧。

24日晚上发烧，到26日发烧，3天发烧，没有明显的感冒症状，我不认为和以前的感冒发烧有什么区别。发烧后出现咳嗽症状，鼻子有点堵，鼻涕也不多。每天泡脚几次，喝水，喝鸡汤，吃高原膏，黑米粥，连续吊水三天。28日接到医院通知确诊为甲流感时，某某已经完全好了。

因为确诊是甲流，所以要特别注意加强毛发的营养。发烧的那几天，毛自己有点虚脱，总是流着虚汗，一直使劲吃东西。

总结毛的甲流感治疗过程，认为甲类和普通流感一样，是提高自身抵抗力，依靠自身代谢功能尽快排出病毒的治疗方法。(Northern Exposure)(多吃，多喝，多出汗，多尿，多睡觉)就能达到这个效果。泡脚、喝水、喝鸡汤、吊水有助于排出体内的病毒。医院治疗，只是挂水，挂药属于青霉素、抗生素，不可能是抗病毒，所以，流感治疗的主要功劳是，或者用脚、水、补充血、肾、食物、汗、排尿、休息等方法，最终排出病毒。

根据体质的不同，甲流感的症状也不同，治疗方法也不同。但是原则是一样的。是想排出病毒。

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细弱的甲流感症状似乎比我女儿的病毒感冒更重，女儿发高烧近40度全身疼痛、左胸疼痛、摸不到、以及高烧后体温过低。我当时不敢做甲流测试，后来怀疑女儿是否也能成为甲流。现在是不是甲流并不重要。知道是甲流，可能会惊慌，反而不利于治疗。我尝试了各种方法不起作用后，采取了你缝纫的方法，让女儿的热量迅速下降。现在分析了一下，可能是因为我女儿严格按照马烈陵的饮食方法，已经一年多了，她的身体已经被充分填满了。所以，她的高烧是真实的，用你的针线流血的时候，她的无名指流血了，你可以看到。这个出血过程也是病毒排出的吧。

毛生病的时候，我在国外，我没有亲自帮助他。但是，宝妈平时很注意和我交流养生病的方法，而且他平时一直按照马热灵的方法坚持做，所以他对马氏疗法非常熟悉，他自己采取的措施都有助于排出病毒。发烧后，他继续泡脚、喝水、吃东西，这些方法都有助于他缓解病情，所以可怕的甲流感在这里没有出现更重的症状。发烧三天后好转，可以看出这些方法很有效，同时自身免疫力很强。平时很注意饮食，生病的时候总是坚持吃东西，不管想不想吃，他一直坚持吃牛肉、黑米粥、高原高、鸡汤，所以他的身体有足够的力量排出病毒。

在关于如何预防甲流感的资料中，鸡汤被称为美味感冒药，可以治疗甲流感。鸡肉在烹饪过程中释放的半胱氨酸与治疗支气管炎的药物乙酰半胱氨酸非常相似，所以有盐分的鸡汤可以减少痰多的症状。因为和咳嗽药的成分差不多。煮鸡汤的时候放洋葱和大蒜，效果更明显。牛肉有补锌增强免疫力的作用，锌在饮食中非常重要，能促进白细胞的生长，有助于预防病毒、细菌等有害物质。即使是轻微缺锌，患传染病的危险也会增加。牛肉是人体补充锌的重要来源，所以冬天适当补充牛肉，抵御寒冷，预防流感。烤牛肉、黄疸时加入一点大蒜，可以起到抗病毒的作用。大蒜对感染和细菌有抵抗力，英国研究人员已经通过实验证明，吃大蒜会使感冒发生的几率减少2/3。

通过治疗牛斯甲流感的过程，可以看出甲流感并不可怕，我确信这些应对病毒感冒的方法可以成为有效对抗甲流的经验。平时注重保健，保持正气，不能邪恶。即使生病了，如果知道了防治疾病的方法，就不必谈论病情的变化。

生老病死是自然规律，但只有了解死亡、了解疾病，才能沉着应对。

资料来源：钱小正博客