宝宝便秘不能吃什么食物？Xxx*xxx1，糖：糖会削弱胃肠道的运动，使病情恶化。

2.柿子：柿子吃后减少浆液分泌，便秘、习惯性便秘患者不能吃

3、高量、莲子：高量及莲子收敛，灌肠作用强，饭后容易加重病情。

4.糯米：吃糯米后容易使人生变热，大便干燥坚硬。

5.蛋白质或钙太多的食物：如果摄入太多这种食物，大便会碱性、干燥、量少，很难排出，所以要减少摄入。

便秘期间要增加谷类食品，摄取含有大量纤维素的蔬菜和水果，刺激胃肠蠕动，有助于大便形成，达到边防目的。