痣的方法不仅是面子工程，还需要从药枕头、洗澡水、茶饮料、封口疗法等多个方面全面启动。

睡眠：做祛斑药枕头

头发上连接着很多血，药物可以通过血经络在全身走动，当然可以达到脸上，发挥辅助祛斑功效。制作药枕头的材料是选择活血通的黄芪、香附、当归、桂枝等，先用清水清洗，然后晾干，制成枕芯即可。这些药散发出比较浓的药香味，不熟悉的话一周可以用两三次。

洗澡：在水里放点调料

很多人洗澡的时候喜欢添加精油，莫乐莫乐紫菜与香气一起特别放松，在水中添加调料，可以利用活血的鸡藤、红花等热水促进药物，还可以起到祛斑的作用。在各种外用药物中，甘蒂的祛斑效果最好。我们经常吃的柿子的水龙头可以在普通药店买到。洗澡前，将这三种药材分别放入约10~20克500毫升的水中煮20 ~ 25分钟，放入洗澡水中，加入几滴精油即可。精油最好选择桂树精油或玫瑰精油。因为桂枝本身具有很好的祛斑作用，玫瑰美白乳液的效果很好。

喝茶：症状加上药材

玫瑰花和枸杞子认为对改善皮肤有好处，所以经常制作花草茶。事实上，要消除黑痣，这两种药材不能放在一起。由于黄褐色斑点的形成原因不同，错误地使用药物可能会适得其反。

在选择泡茶的中药材时，可以跟着自己的感觉走。平时要挑选脾气暴躁易怒的(肝淤血型)玫瑰花、柿叶。腰部酸痛，手掌发热的情况很多(新疆虚型)，所以要选择旅程者、何秀宇、枸杞。偏食，脸色发黄，总是感到无力(脾虚型)，可以选择红枣、大麦、蒲力、白术、黄疸，分别浸泡在约10 ~ 20克、500毫升开水中20分钟左右，一天内分2分钟左右。大卫亚设，Northern Exposure，Northern Exposure，食物)同时，在冲泡不同种类的基础茶时，可以添加桂枝。因为桂枝可以起到脱色作用，抑制黑色素的形成。

提示：很多人认为雀斑虽然有白血的作用，但光敏性强，容易吸收脸上的光，黄褐斑最大的共犯是强烈的阳光，所以不建议使用雀斑。

凤酒疗法：用脱脂棉蘸桂树精油，涂在脚三里血上，然后用保鲜膜包裹脱脂棉，密封6小时左右，每天密封一次左右，可以提高祛斑效果。