超级简单的小方法DIY，把乳头从黑色变成淡红色。

蜂蜜1分钟混合3分钟面粉(即1: 3的成分)，用面膜形状涂在乳头乳晕上，15分钟后洗净，然后用热毛巾涂抹。抹几次(热毛巾冷一次)，用化妆棉Mash碱性化妆水(护肤水、护肤水、护肤水都可以)擦拭。每周最多做两次。

一般做5 ~ 6次，乳头乳晕原来的浅红色会慢慢恢复，但先天性乳头乳晕变黑的话，要做10多次左右。

蜂蜜和面粉是众所周知的天然绿色食品。两者脾气都很温和，不会伤害乳头乳晕等细腻部位。那个皮肤最后擦的时候，用化妆棉轻轻擦一下就可以了。主要是清洁作用，而且它迅速挥发，不会对乳头乳晕产生任何副作用！

当然，如果化妆水可以用矿泉水或冷水代替，真的很不安，那么这个关卡的作用是为了收紧敷完之后的皮肤组织，第二个是为了再次清洗。