菊花枸杞茶，少喝威汉银

菊花和枸杞一起泡茶，有滋阴补血、野餐清热、解毒名义功效，特别适合坐在电脑前的白领和学生。但是菊花性是冷的，所以为了的人、生理中的女性、孕妇、身体虚脱的腹泻人、少年儿童等各种类型的人要慎重饮用。

最佳饮酒方法：5 ~ 6朵菊花，5 ~ 6个枸杞，开水泡沫，每周2 ~ 3次。

桂圆枣茶，火不要喝大

桂圆枣茶受到很多女性的推崇，能引起好的气色，延缓衰老。但是，由于桂圆偏热性，喝多了容易生气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝酒，以免发火。红枣含糖量高，糖尿病患者要注意。

最佳饮酒方法：桂圆枣各5个，用沸水冲泡。最好是搅拌枣子。

人参茶，少喝高血压

人参虽然贵，但泡茶的人参相对便宜，所以人参茶很受人们欢迎。人参茶适合中老年人，可以调节身体机能，补充气血。但是阴虚火旺手脚热的人不能服用。女性经期、高血压、头痛的人最好也不要喝。

最佳饮酒方法：每天喝一杯就可以了，连续喝三天可以代谢体内积累的药物成分。

玫瑰花茶，不要喝太多，因为太闷了

玫瑰花茶有解郁作用，可以自私地降温，进行安神美容。但是本身胃冷，腹泻的人请不要服用。疲倦无助的人也不能多喝。

最好的酒法：泡10支用热水晒干的玫瑰花左右，就可以调配蜂蜜。