乳头疼痛也是母乳喂养不能持续的原因之一。首先分析一下乳头痛的原因。第一，乳头痛最常见的原因是婴儿吸得不当引起的。婴儿吸乳头时，没有把足够的乳晕部分含在嘴里，只含乳头的上部反复吸，导致乳头疼痛。第二，当婴儿吮吸时，母亲感到乳头用针扎的疼痛，乳头可能会裂开。乳头皲裂的原因是婴儿吸得不当、在母亲的乳头上涂抹酒精和肥皂、或婴儿口腔运动功能障碍。

从上面可以看出，乳头痛、乳头破裂的原因都与婴儿错误的乳头脱落有关，掌握正确的哺乳姿势是预防乳头痛的关键。如果已经发生乳头疼痛该怎么办？

1.母乳喂养前，母亲采取舒适的姿势，用潮湿的毛巾涂抹乳房和乳晕3-5分钟，按摩乳房以刺激胚乳反射，挤出乳晕，让宝宝容易吮吸。

2.首先，要注意进行疼痛轻微的一侧乳房喂养，乳头和乳晕的大部分都包含在婴儿的口腔中，还要注意改变婴儿的乳汁位置，减少对乳头的刺激。

3.如果因为其他原因需要停止哺乳，妈妈用食指轻轻按压宝宝的下巴，宝宝就会自动吐出乳头。不要强行拉乳头。这样做会损伤乳头。

4.如果乳头已经裂开，请挤母乳，涂在乳头和乳晕上，等待自然干燥。

妈妈应该穿宽松的内衣和棉胸罩，必要时放开乳头，以促进空气循环，促进乳头裂开的愈合。乳头疼痛严重，难以忍受的话，可以暂时停止母乳喂养24小时，但要挤奶，用小杯子和小勺子喂宝宝。