胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素及对人体有益的其他营养素。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇产科专家研究表明，女性吃胡萝卜太多会导致大量胡萝卜素绝经，抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助于避孕。

酒精

科学研究表明，酒的主要成分是乙醇，乙醇提高体内儿茶酚胺浓度，血管痉挛、睾丸发育不全，甚至导致睾丸萎缩，生精功能发生结构变化，睾酮等睾酮分泌不足，声音变细，乳房变大等女性表现。这种人容易发生男性不育，即使生育，下一代也有可能出现畸形。女性会导致月经不调、绝经、卵子生成变异、无性欲、停止排卵等。

咖啡

美国国家环境卫生科学研究所的研究人员以104名希望怀孕的女性为对象，得出了咖啡对怀孕有直接影响的结论。这些女性中每天喝一杯以上咖啡的女性怀孕的可能性只有不喝这种饮料的一半。所以咖啡是避孕的最佳选择。

大蒜

多吃大蒜，有惩罚人的正气和杀死精子的明显作用，有避孕作用。

木瓜

木瓜是非常有效的避孕药。因为木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可以与孕酮相互作用，达到避孕效果。

芹菜

国外的医生通过实验发现，多吃芹菜可以抑制睾酮的生成，起到杀精作用，减少精子数量。健康、有生育能力的年轻男性多日持续摄取芹菜，精子量会明显减少，甚至减少到难以怀孕的程度，这种情况在蔬菜停止后几个月内恢复正常。