宝宝是机体发育不全、缺乏自我管理能力的特殊群体，在这个特殊季节总是受到欺负。据专家称，夏天是儿童疾病的高发季节，其中腹泻、中暑、感冒最为频繁，严重影响儿童健康。希望介绍这三种健康罪，提供经过验证的预防和治疗方法，减少妈妈们的忧虑。

第一项罪行：腹泻

在我国儿童病类中，儿童腹泻是仅次于呼吸道感染的第二大儿童常见病、多发病，特别是夏天是儿童腹泻空勃起，这是为什么？首先儿童肠道还不成熟，夏天习惯吃太多冷饮，稀释的胃酸不能有效杀灭病菌。另外，儿童胃肠中的消化酶分泌比成人少，消化不良容易引起腹泻。另外，夏天气温高，细菌容易迅速繁殖。

治疗方法

为了治疗腹泻，首先要知道几种类型。腹泻根据发病情况可分为感染性腹泻和非感染性腹泻两大类。感染性腹泻通常是由细菌性肠炎和病毒性肠炎引起的。非传染性腹泻包括我们常说的消化不良引起的腹泻、过敏性腹泻等。

因此，儿童腹泻的原因很复杂，父母要特别注意。在用药的基础上，父母可以进一步配合辅助治疗手段，有助于病情的快速好转和病后的身体恢复。比如给宝宝多次服用温热的盐水汤和黑糖米汤。

预防手段

1.卫生、婴儿的餐具、食物要分开存放，要有防尘防蝇设备，里屋要干燥，卫生间等湿球要经常消毒，瓜皮食品碎屑等在扔垃圾桶前要用袋子密封。

2.对冷饮必须有节制，要吃少量的饭，尽量不要在早上和晚上吃。

3.空调温度不能太低。27 ~ 28为宜。婴儿房间不要开空调，可以通过隔壁房间开空调降温。另外，放一台吹向墙面的风扇，形成流动的空气。

第二项罪行：中暑

夏天直接暴露在炎热和炎热的太阳下，体温调节功能不平衡，容易失控，从而导致体内余热大量积累。也就是我们常说的中暑。儿童由于体质弱，需要在阳光的帮助下吸收钙，因此成为中暑的忠实患者。儿童中暑时症状表现为高烧，体温检查一般在38~ 39左右，严重的可以达到41以上。儿童中暑时容易痉挛和昏迷，严重时会引起脑水肿、呼吸衰竭和重要的肝气功能损伤。

治疗方法

儿童中暑时不要惊慌，首先要把孩子们转移到阴凉的地方，脱掉衣服，打开风扇或空调，让他们尽快降温。与此同时，采用湿量毛巾冷敷儿童头部或用温水擦拭身体等日常有效的物理冷却方法，一般可以达到消暑的效果。儿童意识清醒后，可以喝绿豆汤或淡盐水等解暑。以上物理手段不足以消暑的情况下，不能随便服用退烧药。否则病情可能会加重。正确的方法应该尽快把孩子们送到医院急诊室。

预防手段

1.合理安排孩子们的休息时间，保证一定量的午餐时间，尽量避免外出在中午和下午2点之前。食物要清淡，多喝绿豆汤和盐水，每天勤洗澡，擦身体。

2.如果想带孩子外出，一定要带上雨伞、太阳帽、太阳镜等防暑工具。宝宝最好不要长时间暴露在太阳下，在阴凉处休息。

第三项罪行：感冒

有人认为夏天不会感冒，但事实并非如此。夏季感冒在中医中也被称为西湿感冒，与冬季的冷感冒、风热感冒不同，西湿感冒是夏季炎热、湿度高、冷饮、吹空调等原因引起的。孩子们怕热、太热、焦虑、容易中暑，因此需要一定的冷却环境，此时气温不当，敏感脆弱的体质容易感冒。另外，感冒有一定的危险性，会引发慢性支气管炎、哮喘等其他疾病，所以要及时治疗。

治疗方法

有些妈妈在孩子感冒后习惯性地给孩子输液。其实这样做是不可取的。因为婴儿还在发育阶段。药的指导方针是，能吃药的人不打针，能打针的人不打针，因为输液有时会引起副作用。因此，最好先给宝宝服用板蓝根冲剂、银花、连翘、生脂等熬制的汤药。

预防手段

1.增强宝宝的体力，可以爬得更多，可以走得更多，在妈妈的陪伴下可以玩更多的游戏。

2.注意室内通风，保持室内干燥，此外，婴儿总是要在阴凉处休息，但室内温度不能太低。

3.给宝宝多喂盐水，用温水给宝宝洗澡。