下，我将介绍几种食物，这些食物会影响胎儿的健康。

1、猪肝。

芬兰和美国已经劝告孕妇要少吃猪肝。因为在给家畜快速施肥的现代饲料中添加了太多催产素，维生素A含量很高，在动物肝脏中大量积累。孕妇过量食用猪肝，多吃维生素A，容易进入体内，对胎儿发育造成很大危害，造成畸形。维生素A过量对眼睛、骨骼、血液、皮肤、中枢神经系统、肝脏、生殖、泌尿等身体的几乎所有部分都有损害。

2、金枪鱼。

美国环境团体发现，包括金枪鱼在内的7种海产品汞的含量严重超标，孕妇经常吃会产生饥饿。香港医生指出，胎儿在母体中过度吸收汞会影响脑神经发育，今后的学习能力可能存在缺陷，智力发育迟缓等后遗症。

准妈妈要减少吃罐头的金枪鱼、鳕鱼和狭窄的鳕鱼。这种罐头的汞含量也很高，所以吃的分量要每月限制一次。

3、酸性食物太多。

研究结果表明，孕妇过量食用肉类、鱼、巧克力、糖等酸性食物会改变体液，形成氧化，使血液中儿茶酚胺水平进一步升高，引起孕妇焦虑等负面情绪。这种负面情绪会增加母体的激素和其他有毒物质分泌，导致胎儿腭裂、唇裂和其他器官的发育畸形。

4、含弓形虫的食品

妊娠早期急性感染弓形虫可引起胎儿脑积水、小头畸形、脑钙化、流产、死胎等，新生儿可引起痉挛、脑瘫、视诊障碍、智力障碍等，死亡率高达72%。

几乎所有哺乳动物和鸟类(如老鼠、猪、羊、牛、兔子、鸡、鸭、鹅等)都能传播弓形虫。人类的传染源主要是这些动物的肉类。比如火锅的热火锅时间太短，烧烤温度不足，肉食的蛀虫不死，就有传染的危险。生肉和熟食共用切割砧板会污染生肉中的弓形虫煮熟的食物。所以肉类必须煮着吃，生肉和熟食必须分开打开。

5、受污染的食物

孕妇缺乏无机盐或微量元素会导致胎儿畸形，孕妇经常吃污染的食物会导致胎儿畸形。DDT、肉育等有机氯农药及有机汞、农药、瑞历生等积累性强的农药污染的食品进入机体后，毒液会通过血液循环进入孕妇体内，进入胎盘，引起胎儿中毒，引起流产、畸形、死胎等。因此，污染的食物千万不能吃。

为了生健康聪明的宝宝，这几种容易造成胎儿畸形的食物，孕妇吃的时候要注意一定的问题，不能过量。