孕妇洗澡也有注意事项~

1.不能坐浴。一般来说，女性的质量保持一定的酸度，防止细菌繁殖。但是怀孕的时候，特别是怀孕后期，受体内激素的影响，阴道上皮细胞大量脱落，阴道乳酸量减少，抵抗病毒的能力下降。坐浴时脏水可以进入阴道，容易引起附属炎、宫颈炎，严重的话宫内或外阴感染会引起早产。

水温不能太高。水温过高会导致缺氧导致胎儿发育不良，适当的水温是27到37度。用冷温水交替洗澡也不好。因为很容易影响胎儿和子宫。

3、洗澡时间不能太长。洗澡时间太长，容易出现头晕等症状。浴室内的空气有限，温度高，氧气供应量相对不足，因此长时间洗热水澡会导致孕妇大脑供血不足，胎儿缺氧，甚至胎儿窒息死亡。洗澡时间最好在10到20分钟左右。

4.最好每天洗一次澡。在一些地区，由于条件限制或生活习惯不同，可能不经常洗澡。但是孕妇的新陈代谢得到加强，容易出汗，所以最好每天洗一次澡，保持清洁。

5、注意敏感部位的清洗。外阴。尽量用洗涤剂清洗外阴，不要坐浴或阴道，要用清水清洗。大便后，洗一些肛门，洗个澡，等阴道干燥，再穿内裤，可以预防阴道痒。肚脐。棉签可以用清水清洗，不要过度损伤肚脐周围的皮肤，引起出血，引起感染。这会伤害胎儿和准妈妈。乳房。用温水冲洗胸部，动作要柔和。洗完后可以抹点橄榄油，滋润乳房的皮肤。沟部。要用温水冲洗沟渠，用手指从上到下轻轻搓沟。腋下。腋下汗腺丰富，洗澡时不能用毛巾使劲擦，也不能用热水刺激。可以把沐浴露搓出泡沫，用来洗腋下。

孕妇洗澡时要注意时间和频率以及水温等注意事项。