篇不需要去买防辐射服。有意识地远离放射性强的家电，多吃新鲜水果和蔬菜就可以了。阿尔伯特爱因斯坦(Albert Exposure)。

新时代的准妈妈无论是在生活中还是在工作中，处理各种电器、电脑、打印机、微波炉等都是不可缺少的。这些家电会产生一定的辐射，影响胎中胎儿的正常发育，如何防止辐射也成为准妈妈们最关心的问题之一，那么在日常生活中，孕妇应该如何防止辐射呢？

1.别让电器堆积起来。

不要过分集中或经常一起使用家电。特别是电视、电脑、冰箱，要集中在卧室里，不要暴露在过量辐射的危险中。

2.不要呆在电脑后面

电脑的放置位置很重要。电脑辐射最强的是背面，后面是左右，屏幕正面反而辐射最弱，所以尽量不要让屏幕背面朝向人。

3.用水吸收电磁波

室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、干净的空气等。水是吸收电磁波的最佳介质，所以可以在电脑周围多放几瓶水。但是必须是塑料瓶和玻璃瓶，绝对不能用金属杯子盛水。

4.大气减少

家电使用暂停的话，最好不要长时间处于待机状态。这是因为此时会产生微弱的电磁场，即使长时间等待，辐射也会累积。

5.按时洗脸洗手

电脑屏幕表面存在大量静电，其MOIN灰尘可能转移到脸部和手部皮肤暴露的地方，随着时间的推移，会引起皮疹、色素沉着、严重的人，甚至皮肤病变，因此使用后要及时洗脸。

6.营养补充

电脑操作员为了补充人体所需的维生素A和蛋白质，必须多吃胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。多喝茶水、茶中的茶多酚等活性物质也有助于吸收和抵抗放射性物质。

7.收到手机，脾气不急

手机在连接瞬间和充电时通话，发出的电子辐射最大，所以手机响1 ~ 2秒后最好接电话。充电时不要接电话。

最后，准妈妈们也完全不碰任何电器产品，树立正确的观念，使用时保持距离，减少使用时间，就可以安全地度过孕期。

小编们最后暗示预备妈妈们故意穿辐射服，但不建议总是穿。特别是在室外必须脱掉。因为它能阻断太阳光中的红外线和紫外线，促进胎儿发育，杀死医院微生物，提高孕妇的抵抗力。