那么孕妇怀孕期间最不该做家务吗？

1.家务料理

(1)随着怀孕周数的增加，准妈妈的肚子越来越大，本身负载较重，身体不太灵活，所以在做家务时要以温和为原则，不直接压肚子的姿势为最基本的原则。

(2)做家务的时候，不要站很久，最好休息15 ~ 20分钟做家务10分钟。

(3)有些准妈妈平时对家务要求严格的话，怀孕的时候可以稍微降低标准。当然，最重要的是，家里的其他成员可以分担家务，从而减轻准妈妈的忧虑。

(4)做家务应以不影响孕妇身体的舒适为原则，不要过分。如果突然出现腹部阵痛或子宫收缩，就要迅速停止手上的工作，躺下休息。如果还不能缓解不适，就要尽快去看医生。

(5)很多孕妇在怀孕初期反应严重，完全不能做家务。这时，丈夫和家人要及时分担家务。

(6)双手向上或向下的姿势太多会与肚子相关，所以要尽可能避免这种动作。

(7)孕妇不适合拿出太重的东西。

2.清洁

(1)打扫的时候，最好不要弯腰，使用不需要打扫的器具。最好不要蹲下或跪下。

(2)浴室内不仅容易滑倒，打扫浴室还需要很多弯腰动作，请交给准爸爸！

(3)贴身的小衣服可以站在浴室洗手台旁边摩擦。大衣服交给洗衣机吧！

(4)干洗衣服时，孕妇要用脚尖充分地做衣架。危险，使用能举起的晾衣架方便安全。

收拾行李或擦桌子的时候，不要把腹部紧贴在桌子上，要用力面向远处。宁可多活动身体，也不要想擦一小块地，偷懒，拉伤腹部的肌肉。