夏天生气吃什么？服药降火是常见的方法，但因为是药三分毒，所以多吃火药也不好。其实吃水果也很容易降火。那么，什么水果能降火呢？介绍一下夏季九大防火水果。

1、火龙果

火龙果有解热、退火、泻药的作用。吃火龙果可以促进眼睛健康、增加骨骼密度、支持细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤、防止黑斑等。

2、西瓜。

西瓜是弱小的宠物，一般吃两个黄瓜。俗话说，药不用抓。对解渴安定心有很大作用，但脾胃虚寒、寒冷堆积、冷桶堆积、小便清澈的人不能吃。

3、琵琶。

废弃、痰咳(热刺)、胃和气降有清凉生津解渴的效果。便秘，痤疮治疗，气管炎忌食。

4、船。

梨味道甜美，酸性凉爽，进入肺、胃经。生津、润干、清热、痰、解酒作用用于发烧、阴阳、阴虚引起的干咳、口渴、便秘等症状，也用于耐热引起的口渴、咳嗽、痰等症状。

5、草莓。

草莓性感、冷、口比、胃、绝经、润肺生津、脾胃、利尿膨胀、解热、解热、余热咳嗽、食欲不振、小便短、中暑、口渴等。草莓中富含的维生素C不仅可以预防坏血病，而且对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等有积极的预防作用。

6、苹果。

苹果具有解渴、祛肺、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解热等功效。

7、香蕉。

香蕉性寒味感，草稿书上已经记载了营养价值。功效包括解热解毒、润肠通便、缓解肺气肿、降低血压、滋补作用等，是优质水果，真的很便宜，质量也很好。但是香蕉脾气冷、胃痛冷、脾胃虚的人要少吃。

8、柿子

味道甜美，肺止咳，清热化痰，对健脾、灌肠、咳嗽治疗、止血、高血压、痔疮出血有疗效。但是吃多了会产生肾结石，所以要适量。

9、葡萄

葡萄可以滋养肝肾的阴分，止渴，滋润筋骨，眼睛可以看到，降火效果好，肠胃也很好，是炎热季节非常有益的水果。

上面介绍了夏季九大防火水果。水果营养丰富，味道好。夏天烤火的话，吃降火的水果也无妨。