木槿花的营养价值

木槿花也可以用作中药，同时也可以食用。清热止血，解毒消肿。痢疾、腹泻、痔疮出血、白带外用治疗脓疮、烧伤。

吃木槿花早就记录在《诗经》。福建郑州人用木槿花和稀面条和葱，火锅烤脆脆脆，俗称棉花花。徽州山区居民用木槿花煮豆腐吃，味道很新鲜，很好吃。

木槿花的营养价值是每100克蛋白质1.68克，脂肪0.19克，总酸0.38克，纤维1.4克，干物质10.3克，还原糖2.10克，维生素C 24.6mg毫克，氨基酸总量1.19克，铁0.8毫克，钙60

芙蓉花语言：温柔的主张

木槿花虽然太阳快落山了，但每次枯萎都是为了下次更绚烂地开放。就像太阳不断落下和升起，就像春天乘秋天循环四季一样，永不停歇。就像爱一个人，有低潮，有混乱，但懂得爱的人还是会温柔地坚持下去。(萧伯纳，爱情)因为我知道起伏总是不可避免的，没有什么能使他们动摇当初的选择，爱情的信仰永远不会改变。坚强，永恒的美丽

木槿花象征着生命力强，花象征着历经磨难坚定决心的性格，象征着兴旺，象征着默哀，重情。

木槿花的功效

清热止咳，冷血止血，清热干燥潮湿。

木槿花的功能主治

治疗风热多发肺引起的咳嗽、哮喘、血热衰亡、吐血、流血、尿血、长风射血等疾病、痢疾、白带。

木槿花的方法

木槿花粥

材料：10朵木槿花，100克粳稻，适量糖。

练习：

1.请捡起木槿花，用清水漂洗。淘米洗干净。

2.锅里放清水、粳稻，煮粥的时候放入木槿花、糖煮一会儿就可以了。

特点：食物清爽可口，具有清热、凉血、止泻的功效。适用于大便出血者及女性百代不正常者。

木槿花造林

原料：100克生木槿花，150克猪肉，菊花，生姜各适量。

练习：

1.把木槿花混杂起来洗干净。猪肉洗干净后切成碎片。

2.在锅里放入猪肉和适量的水煮沸后，放入调料酒、食盐、酱油、葱、生姜，用小火涂抹，使猪肉成熟。

3.放木槿花蒸一下味道，就会出锅。

特点：这道菜柔软、甜美、好吃，具有清丽湿热、补中益气、阴智止血的功效。适用于阴虚咳嗽、签约逼迫、无力感、长风梨血、赤白痢、便秘、白带等疾病。

冰糖造林木槿花

原料：木槿花50克，冰糖适量。

练习：

把木槿花洗干净，放入碗中，适量加入冰糖和水，放入笼内蒸20分钟，取出即可。

特点：本食品甜、香、汤爽口，具有清热除湿、益卫生镇、冷血止血的功效，适合吐血、吐血、赤白痢等疾病。

把木槿花炸得脆脆的

原料：木槿花250克、面粉250克、植物油500克、头发50克、精盐、调味品、碱性、葱角适量。

练习：

1.木槿花洗干净后选择沥青。把葱洗干净再切。

2.先将50克头发面浸泡在少量温水中，在250克面粉中加水揉面，发酵3个小时左右。

3.使用前加入少量花生油和碱液拌匀后，加入木槿花、葱、精盐、调料拌匀。

4.在锅里点火，加入植物油，燃烧到70%的时候，取涂抹的木槿花，放入油炸食品中即可。

特点：食物脆可口。适用于恶心、大出血等疾病。