想拥有适合自己的养生方法，或者需要在中医里找到，其中健康按摩是很好的一种。没有副作用，操作也很简单。我们可以随时进行按摩保健。唯一的困难是要断定血，以免产生反效果。大卫亚设，Northern Exposure今天，我们来看看夏天养生时可以按压哪些血液。

血疗法有数千年的历史，为中华民族的繁荣做出过巨大贡献。它得到中国和世界普遍认可的最重要原因是它的临床疗效。今天我们和中医专家一起了解一下神奇的血液病治疗。

血疗法为什么能治病？

穴位治疗，最重要的一点是刺激穴位，调节人体内脏、气血和经络。通俗地说，通过刺激人体的神经、内分泌和免疫网络，使人体自我康复、自我防御。血养生为什么好？好的东西不需要花很多钱，非常安全可靠，没有任何毒副作用。

血疗法要多久才能见效

血液疗法可以急救，还可以治疗很多慢性病。急救中最常见的东西，例如夏天中暑，用手指掐重血，有立竿见影的效果。例如，胃痛按合谷穴(手的虎口，靠近食指侧)即可。这血能起到急救效果。血疗法不是长久使用后才有效的。只有部分慢性疾病需要长时间的治疗才能见效。(约翰f肯尼迪，慢性疾病、慢性疾病、慢性疾病、慢性疾病、慢性疾病)例如，瘫痪的人将通过几个疗程得到很大恢复。当然，血养生只有坚持不懈才能受益。

夏天用养生血疗帮你。

夏天是人体阳气最强的时候，心情激动，容易急躁。所以夏天养生一定要振作精神，静下心来，但是有些人容易着急，静不下心来，血可以帮助你。

龙泉穴从脚掌上去除脚趾，将剩下的脚掌分成3等份，位于1/3的凹陷处，这就是龙泉穴。按摩龙泉穴可以起到安神、促进睡眠的作用。按摩时间适合5分钟左右，如果效果不好，请按10分钟左右。按摩的时候，最好稍微加把劲，让自己感到能承受和舒适。

内关穴是我们手掌向上，用力握拳时，手腕上有两根肌腱、两根肌腱、手腕水平线和拇指宽度是内关穴，内关穴是心包的胆管血，一个穴位有用两个经调节情绪、调节睡眠、调节心脏的作用。夏天心情不好的时候，脾气大的时候睡不着觉，内关穴消化不好，恶心和呕吐等胃肠问题也有调节作用。

夏季肠炎腹泻穴位治疗

夏天有些人拉肚子，急性胃肠炎多，胃炎呕吐，肠炎腹泻也比较常见。有些人上班时有便当，中午可能会坏掉，人们舍不得扔掉，可能会吃瓜果，有肠胃炎，怎么办？

脚三里腹痛腹泻消化不良，这是肚子问题，脚三里问题。经常按压足三里血会有很好的养生保健作用，也是我们人体的强血。没事的时候、开会、上课的时候，自己按脚三里，即使没有病，也能预防。

胃中血在我们膝盖后面，，