1、需要洗阴道吗？

答：清洗外阴是必须的。特别是月经期间，要用温汤适当清洗外阴，不要让外界的高原体进入阴道。如果非要洗阴道，就不需要使用妇科洗涤剂。保持女性生殖道的天然防线，不损害阴道内的酸碱平衡。

我需要自己的专用洗脸盆和专用毛巾。清洗器具使用前要清洗干净，毛巾使用后要晾干或在通风中晾干，最好暴露在阳光下，有助于杀菌。

解决：

对女性来说，阴道清洁是一个比较时尚、害羞的私人话题，指导洗涤时是必要的，但不能太频繁，阴道清洁过度容易对生殖系统造成损害。

女性阴道内微生物群落中有抵抗外来病菌入侵的乳酸菌，称为阴道健康卫士。这种乳酸菌主要栖息在阴道侧壁的粘膜、皱纹、阴道圆顶和宫颈。

健康女性质量排出的益生菌数量中，乳酸菌数量达到8000万个/毫升，约占所有菌群数量的80%。所以在医学上，很多时候用阴道分泌物中的乳酸菌的数量来决定阴道的清洁度，判断阴道自决功能的好坏。

2、频繁的性爱会损害质量吗？

答：过于频繁的性生活，质量长期处于充血状态，容易造成阴道黏膜损伤，阴道抵抗力下降，引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，所以性生活不能太频繁。

另外，过于频繁的性生活会导致阴道松弛，阴道松弛对女性来说就像男性一样担心阳痿一样。

以前关于阴道松弛的问题更多的是产后女性，现在年轻女孩的阴道松弛越来越多。

正常阴道直径2.5厘米，长度约8厘米，阴道周围有很多肌肉和韧带，保持一定的张力，阴道内壁粘膜有很多皱纹，性生活时增加摩擦力，使双方感到快感。阴道松弛症患者的肌力减弱、韧带松弛、黏膜皱纹减少、阴道松弛是性快感下降或消失的主要原因。

3、一次性的时间太长，会对女性身体造成伤害吗？时间多合适？

答：一次性生活时间长，盆腔充血状态会变长，细菌容易侵入，引起妇科炎症，一般最好一次不要超过30分钟。

解决：

一般来说，男性比女性达到性高潮，所以性爱中男人坚持的时间越长，女性达到性高潮的可能性就越大。那么性交时间越长，女人得到的性快感就越强吗？

当然不是这样。女人能否获得性满足，不仅取决于性关系时间，还取决于社会、心理、环境等因素。此外，每次发生性关系，女人不一定会达到性高潮。但是如果双方在性交前做好充分的爱抚、拥抱、接吻等准备工作，交流感情，即使性交时间不长，也能满足女孩子。

因此，如果不做性交前的恶作剧和爱抚动作，单纯追求延长性交时间，并不会增加女性的快感，反而会导致男性前列腺过度充血，性交后阴道、精索、睾丸膨胀。女方盆腔过度充血，小腹胀大，白带增多，宫颈容易腐烂等，第二天双方都会疲劳。

据调查，性交时间为310分钟，占大多数。少数人可以坚持到15-20分钟。一般性生活时间最好不要超过30分钟。

4、使用阴道润滑剂对质量有副作用吗？

a:正常情况下，不需要使用质量润滑剂。特殊情况下，阴道分泌物少时可以使用。质量润滑剂包括纯润滑剂、收缩润滑剂、硅润滑剂、杀菌润滑剂等。一般没有副作用。

解决：

正常情况下，如果女性足够清醒，就不需要使用阴道润滑剂。如果不是特殊情况，例如更年期女性分泌物减少，可以使用。阴道润滑剂的化学成分安全无害，没有副作用，但专家警告绝经前的女性尽量不要使用，确实需要的东西也最好在医生的指导下使用。

下面新浪频道编辑介绍各种质量润滑剂的成分和作用。

纯润滑剂：无色无味，纯中性，主要成分是甘油，维持整个性交过程的润滑作用。特别适合更年期及老年女性使用。

收缩润滑剂：收缩润滑剂适用于狭窄的质量，特别是产后质量松弛者。

硅润滑剂：含有硅成分的润滑剂容易被人体吸收。这样一来，润滑剂就避免与后来自己生产的爱液混合，有一种水汪汪的感觉。特别适用于性情温和但性欲迟缓的女性。

杀菌润滑剂：含有消毒、灭菌成分，可以预防疾病的传播。

5.精液能滋润质量，对女性身体有好处，这句话对吗？

答：目前，精液能促进女性的健康问题尚未得到全面权威的评价，但许多专家和学者指出精液对女性有一定的保健作用。如果能抗菌消炎的话。

此外，还可以对女性体内激素平衡产生良好的影响，这种激素平衡可以减少患癌症的风险。另外，精液能促进女性的性激素分泌，使乳房丰满，丰臀，使皮肤变嫩。有助于滋润质量，提高性生活质量，提高性心理满意度，发挥性爱的保健作用。

解决：

男性精液中含有重要的抗菌物质精液细胞质物质，这是一种具有杀死葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌的特殊功能的蛋白质。

因为一旦进入菌体细胞，就能阻止细菌核糖核酸的合成。核糖核酸是构成蛋白质所必需的生化物质，如果其合成受阻，细菌就不能生长。因此，可以保护女性生殖器官不受微生物侵害。

相关研究表明，精液在维持女性体内激素平衡方面起着重要作用，这可以防止或减少某些癌症的发生。美国研究人员对300名已婚妇女进行的6年调查显示，在35至62岁的丈夫使用避孕套避孕的女性中，乳腺癌发生率比服用避孕药的女性高5倍。

资料显示，精液对大肠癌也有一定的预防作用。在性生活中，男性使用避孕套避孕，女性直肠癌的发病率比用其他方法避孕的女性高得多。