早餐不应该吃什么食物？Xxx*xxx1。不要喝很多冷饮。

温差太大，会强烈刺激胃肠道，引起突发性痉挛。

2.空腹禁止吃香蕉。

香蕉中不仅含有可睡觉的钾，还含有大量镁，空腹吃的话血液中镁的含量会突然升高，镁是影响心脏功能的敏感因素之一。

不要空腹吃菠萝。

菠萝含有很强的酶，空腹吃会伤胃，其营养成分只有在吃饭后才能更好地吸收。