月子吃馒头吗？
馒头是我国北方小麦生产地区人们的主要食物，在南方也很受欢迎。在北方，没有牛的人叫馒头或馒头，有牛的人叫饺子，南方恰恰相反。
营养价值
馒头是面粉发酵制成的，主要营养物质是碳水化合物，是人们补充能量的基础食品。
食用效果
面粉经过发酵做成馒头的话容易消化。馒头制作简单，携带方便，柔软可口。有利于保护胃肠道。胃酸过多、胀气、消化不良引起的腹泻人吃烤饺子会感到舒适，缓解症状。
适用的人群
一般人都能吃
毛家立
安顺市中医院中医科主治医师
2015年毕业于贵阳中医学院，医学学士，师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年，在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。
擅长中西医结合治疗各类妇科病，男女不孕不育，脾胃病，抑郁症，更年期综合征等各类内科杂病。
尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。
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