1，饮料要少喝

孩子们都喜欢喝饮料，但营养专家指出，可乐、雪碧等含气饮料中含有二氧化碳气体，喝太多会影响婴儿的胃胀、胃痛和肠胃消化能力。果汁饮料有一定的营养，但喝太多也会影响宝宝的食欲。因此，最好让宝宝多喝开水。

2、股票不可缺少。

节日里，有些孩子吃得多，很少吃主食。这种方法很不科学。腐蚀大部分是动物性蛋白质食物和蔬菜、水果，会损害婴儿的脾胃，影响食物的消化吸收。另外，蔬菜、水果提供的营养主要是矿物质、维生素、膳食纤维等，糖类含量不高，与主食有很大差异，不能相互替代。因此，要为宝宝合理安排酒和副食。要搭配每顿饭的肉和蔬菜，必须有足够的蛋白质和绿叶蔬菜，最好配一两种开胃菜。

3、春节餐桌上吃蔬菜，不要叫主人公。

一般节日餐桌以荤菜为主。营养专家指出，吃太多肉食会增加婴儿的肠胃和肾脏负担。因此，节日要准备绿叶蔬菜的蔬菜、菠菜、芹菜、生菜等这种蔬菜。都是油腻的最佳食物。茎科有西红柿、南瓜、黄瓜、胡萝卜、土豆等，它们不仅含有丰富的维生素、纤维素和矿物质，而且碳水化合物也很丰富。另外，大豆、蚕豆、豆芽、水豆腐等富含植物蛋白质和不饱和脂肪酸，对宝宝大脑和体格的生长发育大有帮助。饮料要少喝蚕豆、豆芽、水豆腐等，富含植物蛋白质和不饱和脂肪酸，对宝宝大脑和体格的生长发育大有帮助。

4、要注意饮食安全。

节日里，孩子们吃各种大豆状零食的机会也增加了。儿科专家指出，成年人一时疏忽，婴儿可能会有危险。特别是跑步、跳跃、嬉戏时，大豆状零食在气管中窒息，容易出现咳嗽、窒息、脸色青紫等症状，威胁生命安全。因此，不要给婴儿果冻、坚果、花生、糖豆等大豆形状的零食，以免滑倒在气管上。吃饭的时候要安静，不要捉弄正在吃的孩子。