1、肿块和病变早期发现

很多女性有这样的误解：乳房出现肿块，但不痛不痒。只有感到疼痛才能成为问题，但在妇产科专家眼里，不痒的乳腺肿块不可能变得更轻。

据说无痛性乳腺肿块恰巧是乳腺癌的特征之一，不能掉以轻心。一般来说，炎症引起的乳腺肿块伴有局部红肿热胀，增生性肿块伴有月经前胀痛，乳腺癌的肿块初期没有明显的疼痛，甚至没有感觉。只有晚期局部皮肤出现溃疡时才会出现疼痛症状，这时已经晚了。

所以，请让朋友、爱人多感受一下。如果能摸到不痛的肿块，请不要幸运地认为是良性囊肿。很可能是乳腺癌向你发出的第一个警告——乳房炸弹。

2、纤维囊肿的早期发现

每天触摸警报的纤维囊肿是乳腺良性肿瘤中最常见的，18 ~ 25岁的年轻女性最常见。一般来说，纤维囊肿很少发生恶性病变，有些可能发展成肉瘤，但很少变成乳腺癌。

纤维囊肿最突出的特点是乳腺肿块，大多数情况下只有肿块这个特性，大小一般为1-3厘米，摸起来光滑、坚韧、界限明显，与周围乳腺组织没有粘连，活动性也大，有滑动感。

一般来说，囊肿大部分发生在一侧乳房，在外延中，囊肿不会随着经期的到来而变化。特别是青春期女性如果感到有纤维囊肿，也是常见的现象。只要去医院检查一下是不是良性纤维囊肿就行了。不需要特别治疗。

3、乳腺增生的早期发现

乳腺增生是每月出现在乳房两侧的肿块，大小不同、碎片型或长叶，患者年龄为25-45岁的女性居多。乳腺增生多伴有前乳腺膨胀痛，手感也感到疼痛，乳腺肿块的大小形状会随着月经的不同而周期性变化。

经期结束后，这种疼痛会逐渐消失。乳腺增生的原因大部分是内分泌紊乱引起的，所以以调节内分泌为第一原则，结合饮食调节、便秘治疗，改善乳腺增生。

4、乳腺癌的早期发现。

乳腺癌多发生在45-70岁的中老年妇女身上。乳腺癌还表现为乳腺肿块，大部分为砾石状、圆形或椭圆形。它们坚硬，块状表面不光滑，活动度下降，容易与皮肤和周围组织粘在一起，肿块生长迅速，生长无限制，同侧腋窝淋巴结经常肿胀。如果发现自己的乳房有不规则的肿块，要立即去医院检查、确认。一般初期用中药治疗，如果情况不乐观，则采用手术方法。

其实，大多数女性都有纤维囊肿，但很多人都知道囊肿是常见的问题，所以即使感觉到自己的囊肿，也不会那么在意。但是纤维囊肿具有良性、恶性，容易与乳腺炎、乳腺癌混淆。此外，由于常见且常见，慢慢变瞎眼睛，纤维囊肿决不能忽视