肚子。富含维生素、糖类、钾、钙等元素，容易被人体吸收，促进食欲，增加血管弹性，使高血压恢复正常，对肝炎患者的肝脏也有保护作用。梨中果胶的含量很高，促进食物消化，促进大便排泄。但是肚子冷，腹泻，儿童要少吃。特别是大便腐烂的孩子们不应该吃。

菠萝：含有大量维生素C，有胃、腹泻、利尿的作用。但是菠萝中含有蛋白酶，有些人饭后可能会过敏，还会出现腹痛、腹泻、皮肤发红、全身瘙痒等症状，所以吃前要把菠萝切碎，泡在盐水里约20分钟，减少过敏反应。另外，患有消化道溃疡、严重的肝脏及肾脏疾病的人要禁食。

橘子：富含维生素C和E，促进消化。但是，橘子吃多了会腹痛、腹泻，另外橘子又温暖又干燥，吃多了容易上火，舌头上长疮、皮肤脓肿。橘子中的番茄红素大量食用，会引起人体皮肤的黄色色素沉着，患叶色素皮肤病，类似肝炎患者的黄疸。人的牙齿也被染成黄色，据说是果汁黄色。

柿子：含有大量水分、糖、维生素C、蛋白质等，可有效补充人体所需的养分和细胞内液。但是柿子脾气冷，容易得虚寒症，体弱多病、大便腐烂的人不能吃柿子。柿子含有具有较强收敛作用的单宁物质，吃多了容易对嘴、舌头发麻、大便干裂。空腹吃柿子容易产生胃结石症、腹痛等。