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1、酒精、咖啡妨碍生育

经常喝酒，尤其是喝酒多的女性，生育能力明显减弱。酒精会阻碍营养素的吸收，所以一杯葡萄酒就能减少体内锌的含量，锌是生育能力的基本因素。咖啡因每天只喝两杯咖啡就能降低50%左右的生育能力。可乐饮料也有同样的效果。因为可乐也含有很多咖啡因。

2、精神压力影响过度生育能力

处于生育年龄的女性在环境变化、情绪波动、长期极度压力下容易出现内分泌障碍，月经也开始变得闭经、排卵，在这种情况下怀孕也不容易。大卫亚设，Northern Exposure，女性)随着就业竞争的加剧，很多上班族女性的压力会增加，长期受忧虑、抑郁和恐惧不安困扰的精神状态会影响女性怀孕。

3、年龄是生育能力的最大祸水

年龄的增长对女性的生育能力有很大影响。从女性的生理规律来看，生育能力最强的是20 ~ 24岁，30岁以后慢慢下降，35岁以后迅速下降，35岁的时候是25岁的一半，40岁的时候是35岁的一半。44岁以后，约87%的女性失去了怀孕能力。

卵子从出生开始就伴随着女朋友，年龄、生活方式、环境会影响卵子的质量，随着年龄的增长，剩下的生育功能正常的卵子数量会减少。女性接近更年期时，月经周期会缩短，变得不规则。子宫内膜可能会越来越薄，不适合受精卵着床。阴道分泌物流动性更差，精子不容易进入。随着年龄的增长，女性的整体健康水平也下降。有些疾病，如子宫内膜胃、多囊卵巢综合征(PCOS)、感染等，会损害生殖器官，导致不孕不育。

35岁以上的高龄孕妇更容易发生高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等各种妊娠并发症，胎儿管内生长发育迟缓，死胎发生率、围产儿死亡率也会提高，胎儿畸形率也会提高。

4、肥胖不利于怀孕

肥胖会破坏女性内分泌，妨碍排卵，还会引起高血压、糖尿病、心脏病等多种健康问题。这些疾病也可能导致女性不育，并在怀孕期间引起并发症。病态肥胖女性的生育治疗尝试成功率也会降低。

5、盲目减肥也会导致不孕

盲目减肥会导致内分泌障碍、月经周期障碍和排卵停止。过度减肥导致的营养不平衡和微量元素的严重缺乏也会影响生育能力。特别是30岁以上的女性，生育能力本身已经下降，所以减肥要更加慎重。

6、堕胎是女性不孕的第二大原因

医生发现流产次数与不孕发生的概率成正比。多次人工流产容易导致盆腔附属炎，输卵管发炎后堵塞，导致不孕。人工流产时活性子宫内膜碎片转移到盆腔内种植，形成子宫内膜症，容易导致不孕。另外，反复堕胎会使子宫内膜变薄，如果以后怀孕，胚胎就像沙地上的小树苗一样得不到足够的营养，发育不良，容易自己流产。

7、生殖器炎症影响生殖能力

得阴道炎时阴道内酸性发生变化，白细胞增加，精子的生存、活动度减少，灌木炎症引起的局部内环境变化对精子通过灌木管道没有帮助，导致不孕。盆腔感染在治疗不及时、不彻底的情况下，特别是结核性或淋菌性感染，即使痊愈，也会导致输卵管粘连、扭曲和狭窄，导致不孕或关外妊娠。

8、性习惯不良危及生育。

有些年轻女性不卫生、性混乱、性传染病感染，经常处于潜伏期，有时看不到影响，但会下意识地诱发盆腔炎，导致不孕。经期通过细菌和血液松动的灌木口进入盆腔，容易引起感染。更严重的是，逆流的经血留在盆腔会引起子宫内膜症。两人都是破坏生育能力的凶手。

9、有害化学物质影响怀孕

很多化学物质中的毒素很可能破坏卵细胞，引起内分泌分泌障碍。部分防水服装、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特氟氯化龙不沾油漆等商品中含有的紫红色化学物质不仅对人体肝脏、免疫系统、发育和生殖器官有毒性，还会影响不孕不育和胎儿发育。