产后乳房炎的预防方法，预防和护理很重要。乳腺炎是指乳房的急性化脓性感染，多见于女性哺乳期，尤其是初产妇。乳腺炎是产褥期常见的疾病，急性乳腺炎常见于乳房部的急性化脓性感染。特别是初产妇是产后3 ~ 4周内经常发生的哺乳期妇女，又称哺乳期乳腺炎，产后乳腺炎的预防和护理很重要。

急性乳腺炎主要是乳头开裂、细菌入侵、乳汁堆积而发病，所以为了预防急性乳腺炎的发生，首先要防止乳头裂开。如果从怀孕初期开始纠正乳头凹陷，怀孕5个月后每天用75%的酒精擦拭乳头，或用肥皂水清洗乳头，然后用清水冲洗干净，涂上食用油，使乳头皮肤变得坚韧，产后母乳喂养时就不会发生乳头破裂。第二，定时哺乳每次哺乳时间不能太长，10-15分钟为宜，不要让宝宝含着乳头睡着，以免引起乳头损伤。每次喂奶的时候，先吸一面，然后吸另一面乳房，下次喂奶的时候先吸另一面。这样交替喂奶，如果不能吸完奶，就要挤出更多的奶。

要把握有利时机，尽快治疗，把疾病消灭在萌芽状态。奶妈喂奶时感到乳头痛的时候，喂奶后涂抹抗生素软膏、鱼肝油等即可。如果乳头已经裂开，可以暂停直接喂奶，吮吸乳汁喂婴儿，或将玻璃罩橡胶奶嘴放在乳头周围的皮肤里喂奶，溅药给乳头缝隙。如果已经发生急性乳腺炎，可以用青霉素、红霉素等抗生素治疗。如果已经化农了，就要砍掉小农排出。

产后乳房炎的原因是乳汁堆积有助于入侵细菌的生长和繁殖。细菌侵入乳头时，婴儿吸奶有困难，容易引起乳头周围的损伤，是细菌顺着淋巴管侵入引起感染的主要方法。宝宝经常含乳头睡觉，此外，宝宝口腔内的炎症会直接渗透到乳管中，扩散到乳腺间质中，引起化脓性感染。那种病原体金黄色葡萄球菌很常见。

乳腺炎不可怕。只要做好乳腺炎预防措施或及时治疗，没什么大问题，但是换成乳腺癌就太可怕了。不仅威胁到自己的生命，还会失去一侧或两侧的乳房。这对女性来说是最可怕的事，同时也让女性失去信心。虽然科学技术发达，但没有比切除乳房更能治疗乳腺癌的方法。因此，预防乳腺炎很重要。预防乳腺炎要从生活开始。关于预防乳腺炎的详细介绍如下。

预防乳腺炎1、保持两侧乳头清洁。不要用肥皂类清洁用品清洁乳头、乳房、清水或生理盐水。

预防乳腺炎2、哺乳期要养成定时哺乳的习惯，每次喂奶都要把奶吸干净。如果乳头已经破损或裂开，就要停止喂奶，等伤口愈合后再喂奶。

预防乳腺炎3、洗澡时不要用热水刺激胸部。否则，乳房皮肤可能会干燥、开裂和破损。为了不挤压胸部，改变趴着睡觉的姿势。

预防乳腺炎4、为了对乳房没有压迫感，最好选择胸罩，平时活动时也要注意不要让外力撞到乳房。

预防乳腺炎很重要，女性朋友也要掌握一定的乳腺炎检查方法。从座位开始，乳头内翻、皮肤凹陷、结构上的异样是乳腺深部癌症的线索。双手在头上敲打手掌收缩胸肌，就会出现这种迹象。坐在座位上的时候，可以轻松地检查锁骨上、下、腋窝淋巴结，最后要坐下来促进，一起用MOIN手指摸乳头下的区域。

定期检查自己的乳房是预防乳腺炎的关键。如果对什么是乳腺炎感到好奇或异常，就要去妇产科医院确诊，根据程度，接受适当的治疗对女性来说非常重要。