女性怀孕后子宫膨胀也会影响痔疮静脉回流，容易诱发痔疮，孕期一般活动较少，因此会引起大便干燥，诱发痔疮。产后大量血液流失，肠干便便秘，加重或诱发痔疮。因此，围产期要更加重视以下内容，适当增加活动，每次都要用温水熏肛门部位，改善血液循环。

孕妇每天要注意什么？

1.首先要保持大便顺畅，多吃绿色蔬菜、新鲜水果等富含纤维素的食品。可以排出胃肠蠕动、润肠通便、肠道有害物质和致癌物质。另外，食物不能过量和饱，大便干燥和排泄困难，痔疮不要加重。

2.养成定期排便的好习惯。通常早上起床或早点后排便是生理上的。第二，能及时检测排便，所以不要忍着，不要排便。否则，会导致排便感觉功能减退，甚至便秘。最后排便的时候，不要在洗手间蹲很久。很多人有上厕所的时候看书、看报纸、抽烟等不良习惯，所以要尽快改正。

3.七情的变化是引起人体疾病的内在因素，很多肛肠疾病和情绪波动确实有关系。我们不能长期处于紧张和不安状态。生活要有规律。熬夜、喝酒、上网、多运动身体、促进胃肠运动、改善血液循环，不要预防痔疮的发生。另外，要保持肛门周围干净，注意卫生，勤换内裤，防止感染，以免诱发或加重痔疮。

4.一旦有痔疮发作的先兆，就要及时根除，如轻度不适、疼痛、瘙痒和大出血。韩氏支必康的清除、溶解、清和四阶段疗法很容易解决痔疮难题，不会复发，目前我国绝大多数痔疮患者都在治愈。

5.久坐久坐，久坐，心脏功能不全。肝硬化、长期咳嗽哮喘、腹泻时间长的痢疾等都有可能引起腹压增加、痔疮静脉高压，从而诱发局部充血和血液回流障碍，从而诱发或加重痔疮。平时要避免久坐、蹲坐、久立，平时要多锻炼身体，避免痔疮的发生和病情加重。

孕妇痔疮的治疗方法

1、外部应用方法。

痔疮发作不舒服的话，可以用外敷法缓解，其中冰敷效果好。每天用冰袋(冰袋接触皮肤的地方要柔软)在痔疮长的部位进行多次冷敷，可以消除肿胀和不适的感觉。另外，可以去看中医。中医可以推荐外用药物，也可以减轻孕妇的不适。

2、水疗法。

如果孕期有痔疮，孕妇可以尝试下面的水疗法。包括矿泉浴、硫化氢泉、氯化钠泉、碳酸泉等矿泉浴在内的水疗法热水浴，温度为37 ~ 38 。低压淋浴，水压用1气压以下，温度37 ~ 38；松脂浴，浴缸里放松脂粉。可以起到缓解和恢复孕妇痔疮的作用。

3、饮食

要适当多吃新鲜蔬菜和水果。特别要注意多吃芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、白菜等含有纤维的食物。多吃玉米、红薯、小米、全麦面粉等粗粮，不仅营养丰富，还能刺激肠道的运动，防止粪便堆积在肠道内。

4、运动

为了进行适当的体力活动，必须防止孕妇久坐，鼓励适当的户外活动，如信息、孕妇体操等。

5、肛门运动。

适度肛门健康，如肛门运动。每天提高1030次肛门的动作，即有意识地收缩肛门，增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有助于预防排便和痔疮。