常见的错误喂方法主要如下。
第一,牛奶太浓
牛奶中的钠含量是人体的两倍,牛奶浓度越高,钠越多,婴儿的血钠浓度越高,可能会引起便秘、血压上升、抽搐、昏迷等症状。这段时间会影响智力,所以宝宝吃牛奶要稀释。
第二,糖太多了
牛奶加糖不仅可以改善口感,还可以纠正牛奶中含糖的缺陷,但不能添加太多。因为太甜会降低宝宝牛奶中钙的吸收,削弱牛奶的营养价值,所以一般每100毫升5 ~ 8克就足够了。另外,不要放红汤。红糖中含有大量草酸,草酸会阻碍机体对蛋白质的吸收,糖没有这种弊端,所以可以放心使用。
三、过度哺乳
合理掌握食物量也很重要。一般每公斤体重100-110毫升供应,每天总量最好不要超过600毫升。可以用部分豆浆、蔬菜、水果代替。过度引用牛奶会导致以下不好的结果。第一,是引起婴儿痉挛。这是因为牛奶中钙和磷这两种矿物元素的比例不合理,磷过度排斥体内的钙,会导致低血钙症,导致抽搐。第二,儿童肠道内乳糖酶活性低,牛奶中乳糖多,儿童消化不了,腹泻。
第四,加入米汤
有些母亲错误地认为米汤营养丰富,加牛奶会锦上添花,但不能同时喂它,因为两种成分互补的米汤中的脂肪氧化酶会破坏牛奶中的维生素A。
第五,不含铁的辅食
牛奶的铁含量低,比人乳少50%,吸收率低,只有人乳的20%。因此,以牛奶为主食的孩子们需要单独补充牲畜血制品、蛋黄、鱼蛋白粉等富含铁的食物。否则,铁缺乏会导致贫血。
第六,睡觉前不喝牛奶
睡前一杯牛奶对婴儿的生长发育有特殊的功能。专家说,孩子进入睡眠状态后,内分泌系统功能活跃,生长激素大量释放,牛奶中丰富的钙进入体内。这两个珠子合并在一起,加速骨骼的生长,个子更高。有些母亲担心孩子睡前喝奶会尿床,所以放弃了这个机会,由此造成的身高损失实在令人遗憾。
七、迷信凝乳
烟油的营养价值很高,但很难调味。因为烟油糖分很多,所以要想降低甜味,必须加入5 ~ 8倍开水稀释。蛋白质和脂肪的浓度大幅下降,只吃一半生油,吃这种乳制品,婴儿体重不会增加,脸色苍白,体质会变弱,可能会患上多种脂溶性维生素缺乏症(如维生素A、D、E),如果想保持蛋白质和脂肪的正常浓度,少加水,糖分太多,婴儿吃完后会腹泻、添加辅食困难,所以两个优点都很难获得,所以最好不要少吃或吃这种乳制品。
第八,不单独喂水
很多家长误以为牛奶是水,不必另外喂会议。不知道牛奶中的蛋白质(以酪蛋白为主)和钙、磷、钠等矿物质喊太多波浪,远远超过母乳的矿物质品质进入体内,消耗了大量水分,导致大便干燥、晦涩,俗称发热。如果你的孩子不想生气,就要另外多喂开水。
九、小火煮牛奶
煮得太久,牛奶中的维生素容易被空气氧化破坏。为此,煮奶最好用旺火。不仅能快速杀死细菌,还能保持牛奶的养分,一举两得。
10.保温杯里装牛奶
牛奶营养丰富,保温杯内存放久了,瓶子里的温度下降到一定程度,细菌就会大量繁殖,持续3 ~ 4个小时的牛奶就会粉碎变质。婴儿喝这种奶容易腹泻、消化不良甚至中毒。现在吃煮最好。
2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。
擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。
尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。