？只能在冬天补充吗？否则，保湿会因人而异。如果孩子出现乏力、脸色苍白或枯黄、盗汗、夜睡不安等虚证，如发热、口臭、舌苔厚等实证，任何季节都可以补充，但夏天是其中最好的保湿时期。

与冬季不同，夏季补充不能强行采用冬季补充模式。夏季补充的特点是，首先不要保养，要补充干净。因为在炎热的夏天使用温热的补益中药反而会对火上加油产生反效果。最好不要使用太子参、枸杞、北四参、脉动、西洋参等、阿胶、鹿茸、红参等不知疲倦的补品

夏季补充要点小儿夏季喜欢冷饮，容易出现腹痛、厌食、大便不协调等胃肠炎症状，因此在补药中添加补充脾脏和胃的中药可以事半功倍。常见的有扁豆、山药、白术、陈皮、炒制等。另外，还要注意初夏黄梅哲或小儿感冒后食欲减退、口臭、舌苔后油腻等湿重现象。这时要除湿清洗胃肠道，常用麝香、厚朴、米人、陈皮、黄莲、苍术等中药，除湿后才要补充。

夏季补充不能使用药膏形式。因为环境温度高的时候容易变质，放在冰箱里也不安全，不利于长期服用，夏天孩子们的食欲不好，服用药膏会影响食欲。夏天最好使用汤剂。药厂加工的合剂、口服液、冲剂也适合儿童使用。

最后，夏天食补比药物更好，更容易使孩子。

夏天植保五庙芳夏初，用大麦、粳稻和大米煮粥吃，有助于养胃、解暑。

黄芪30g煎汤清除残渣，加入50g粳稻和大米仁角，煮粥吃，具有看、胃、转移的功效。

绿豆30克，百合100克，烤汤吃，有阴阳、热、热的功效。

西瓜皮30克，冬瓜皮30克，鲁根30克，喝甜汤，有解渴、清热、利尿的功效。

1只鸭子，30克枸杞，煮后吃牛肉汤，有清洁和饲养肝肾的效果。

注意：夏天补充的同时要少吃辛辣食物和冷饮，含有高糖的饮料也是禁忌。多补充水分、水果、蔬菜，充分睡眠，补充才能发挥最佳效果。