下面的小编介绍了关于吃什么和补充什么的两个误解。

吃肝补充肝病的患者不好

肝脏是人和动物最大的解毒器官。动物体内的各种毒素大部分要经过肝脏处理。从市场买来的动物肝脏大部分隐藏着各种毒素，肝病患者由于肝功能损伤难以及时分解，会加重肝脏负担，影响肝病的康复。肝脏仍然是重要的免疫器官和化学加工厂，可以生产多种激素、抗体、免疫细胞等，动物肝脏中铜的含量也很高，这些物质间疾病患者吃了肯定会受到伤害。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视新闻)因此，肝病患者不能吃肝脏插值，日常食物也最好少吃肝脏。

不能用大脑补充老人

老年朋友往往遗忘程度不同。中医认为，这是因为肾气越来越缺损，大脑不能自豪。根据脏东西变脏的理论，猪脑具有补脑的作用，因此很多老年人热衷于补脑。事实上，这不正确。猪脑属于高胆固醇食品，老年人往往有高脂血症、动脉硬化等多种问题，摄入高胆固醇食物过多也会加重病情，诱发中风等疾病。因此，老年朋友在补充大脑时，可以选择核桃、黑芝麻、鱼等代替猪脑。

冬天是滋养和补充身体的好时机，但为了避免副作用，不要盲目补充，一定要注意饮食安全。