秋天下雨少，干物变得干燥，气候逐渐变得凉爽，秋天干燥是秋天的周期，所以秋天轮干很重要，秋天的孩子轮干吃什么？下面和小编一起看！

儿童秋季干燥有什么症状？

1.皮肤干燥涩涩：孩子的皮肤无比脆弱，难以适应外界的变化，天气干燥时，皮肤容易脱落、脱皮、裂开。

2.口腔干燥：口腔干燥是指孩子口腔唾液分泌减少。别以为是小事。尽管有其他容易引起蛀牙的口腔感染(如化脓性腮腺炎、口腔溃疡、咽喉炎等)。

3.烂嘴角：烂嘴角医学上被称为口角炎，嘴角出现红潮、水泡、裂纹、侵蚀、结痂、头皮屑等，嘴巴也出血。除了气候干燥外，B族维生素缺乏也是主要原因。

4.喉咙痛：喉咙干燥也是秋天常见的症状，具体表现为喉咙肿胀，嗓子嘶哑。嗓子疼的孩子不爱说话，吃饭。

5.科菲：空气干燥，鼻粘膜分泌的液体迅速挥发，鼻腔干燥发痒，所以有些孩子会挖鼻孔，如果用力过多，鼻腔内的毛细血管就会破裂，引起鼻出血。

孩子们秋天滋润地吃什么？

1、孩子们秋天吃柑橘很滋润。

柑橘性冷味甘酸、生津镇咳、肺化痰、醒酒尿等功效对身体虚弱、阅兵后津液缺乏口渴、榨汁或烤蜂蜜治疗儿童余热咳嗽特别有好处。

孩子们秋天很有光泽，所以吃葡萄

葡萄营养丰富，酸甜可口，有肝肾、益气血、生津液、异位等功效。生食特别好，能提高阴音，出汁，把蜂蜜炒浓，烧开水，治疗烦躁和口渴。经常吃的话，对神经衰弱和过度疲劳都有好处。葡萄干燥后，铁和糖的含量相对增加，是儿童、妇女和弱贫血者的保健品。

3、孩子们秋天把枣子吃得很滋润。

红枣具有胃和脾、益基生诊、润心肺、五脏滋补、治疗肠壁症、治疗虚损等功效。中医经常治疗小儿秋季腹泻，只是用途广泛的补阳药。

4、孩子们秋天吃得饱饱的。

梨具有解热、生津润干、清心强化作用，尤其对肺、气管、上呼吸道有相当好的湿润功效。生殖梨有解热、生津润干、清心强化作用。溅水或放蜂蜜煮软膏有清热润肺、化痰止咳的作用。和榨汁、蜂蜜、甘蔗等一起服用，效果更好。

孩子们在秋天忘记蜂蜜

蜂蜜味甜，性平，自古以来就是滋补强身，除毒养颜的最好东西。蜂蜜中含有维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素，可以更好地缓解报废口水。它的主要成分是葡萄糖和果糖，容易被人体吸收和利用。不仅如此，还包括多种人体所需的氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、磷等。经常吃蜂蜜可以更好地达到毒素排出、美容养颜效果，对预防心血管疾病和神经衰弱等也有好处。

但是有一个希望是希望父母们注意！一岁以内的婴儿不能吃蜂蜜！这一点你们要非常注意！

除了上面的，一些食谱也可以帮助宝宝干燥！

儿童秋季躁郁症食谱

1、悉尼山药甜水。

材料：悉尼1切；麻200克，枸杞3克。

练习：在锅里加入水，加入A煮20分钟，加入B，轻轻加入C，冰糖，煮5分钟。有咳嗽症状时，加5克左右的天贝，有止咳的功效。)。

功效：梨生津、润干、清热、痰咳等功效。山药含有多种微量元素，其中钾的含量较高，有补脾、养肺的功效。

2、莲藕排骨汤

材料：将500克排骨切成小块。莲藕第一节去皮，切开。

练习：往锅里加水，放下排骨，煮姜火，扔掉泡沫，捞出排骨。在锅里烧水，加入排骨煮30分钟后，用文火煮30分钟，加入莲藕，继续煮1个小时，再加入盐调味，效果很好。排骨可以提供血红蛋白(有机铁)和促进铁吸收的胱氨酸，改善缺铁性贫血。排骨中含有大量磷酸钙、胶原蛋白、骨粘蛋白等，为幼儿和老人提供钙。

本汤可以清热化痰，补血，改善肠胃，改善止血功效。