毛医生博客
夏末和秋初哮喘理发主义的这些禁忌

季节交替哮喘患者应该注意什么?

饮食方面的注意

1、小心鸡蛋过敏原。

鸡蛋是生活中常见的食物,但哮喘患者吃鸡蛋时要注意自己是否对鸡蛋过敏。研究表明,鸡蛋可能引发过敏性疾病,过敏性哮喘发病率名列前茅。蛋清的鸡蛋蛋白是主要的减敏来源,蛋黄不含鸡蛋蛋白,想吃鸡蛋但对鸡蛋过敏的朋友可以去除蛋清,多吃蛋黄。

2、避开海鲜河

秋天是很多海鲜下线上市的季节,但大家都知道,下线海鲜最容易引发过敏。这些食物的减敏源通常很耐热,所以煮后也不能杀死过敏原,所以哮喘患者最好避免吃河鲜海鲜。这是为了避免诱发过敏性哮喘。

3.最好不要吃辣的食物

随着秋季气温日益寒冷,部分朋友吃辛辣食物取暖,但哮喘患者不能吃辛辣食物。因为辛辣的食物会提高哮喘发病率数值。专家建议哮喘患者的饮食最好少吃或不吃清淡、酸味、辛辣的食物。

生活方面的注意

1、选择合适的衣服

很多朋友不理解穿什么衣服和哮喘之间的关系。事实上,衣服的材质对引发哮喘与否至关重要。特别是天气开始变冷,有些朋友可以穿毛皮,但对动物毛皮过敏的哮喘患者不应该穿毛皮。

2、注意室内通风,多晒被子

哮喘患者要注意保暖,但也要注意室内通风。专家说,哮喘患者住的房间最好直射到阳光,每天至少要打开窗户通风2 ~ 3个小时,家里的布置不能太繁杂,否则很容易引起过敏性哮喘。另外,使用的床上用品被子也要勤晒和多洗。

3、运动运动不可缺少

有些朋友认为哮喘患者需要更多的稳定,不应该运动,这种想法是绝对错误的。专家表示,哮喘患者不能进行过于激烈的运动,但瑜伽、散步、慢跑、骑自行车等比较放松的运动是哮喘患者应该做的事,对哮喘患者来说,每天进行30 ~ 50分钟的缓慢运动也有助于提高肺活量。

这是季节转换时哮喘患者需要注意的事项。除上述相关禁忌外,哮喘患者旅行时必须携带药物。发病时不能及时用药,可以防止生命危险。(99健康网(www.99.com.cn)专稿)如果需要转载,请注明出处。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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