毛医生博客
谁说男人不护肤?男人的护肤是必不可少的。

护肤在现代成为一门学问。因皮肤问题而苦恼的人不再盲目地去商店购买各种化妆品,而是由皮肤科医生开处方,就目标护肤提供建议。随着人们对健康的追求越来越高,皮肤医学的快速发展,安全性和效率更高的医学护肤品成为不可阻挡的趋势。

男性护肤的理由

第一个是,如果你的皮肤天生不好,大牌确实可以帮助你改善一两个。当然,如果你天生皮肤不好,就比不上皮肤爆裂的美女们。

第二个原因很重要。超过20岁的话,越早保养越好。有的人天生皮肤好,但必须保养。保养不保养年轻的时候没有注意到。但是,如果女人不保养,绝经后衰老得很快。年轻时如果注意保养,绝经后也会老化,但速度慢得多。

男性护肤黄金法则

1、戒烟

首先我一定要戒烟。作为男人,吸烟已经成为习惯。很多人已经离不开它了。谁都知道吸烟有害健康。如果你想让你的脸干净有光泽,男人必须戒烟。如果你能做到上面的第一步,我相信已经成功了一半。

2、护肤。

作为男性,护肤与女性不同。部分女性对美容的要求往往以漂亮、性格、优越为方向,而基本上男性最关注的是自己皮肤的实际质量、喷香水是否适合自己的气质、如何最大限度地隐藏自己美容上的弱点。

目前市面上男性护肤品品牌不多,种类也不全。在这种情况下,最好使用大型产品。因为质量有保障,所以价格有点贵,但效果显着。

3、按摩。

涂抹化妆品的时候要坚持按摩。中医认为人体五官是人的正气中枢,经常按摩不仅对皮肤有帮助,对全身也有很好的好处。

4、防冻防晒。

经常在野外作业和活动的男性要在夏天防晒、冬天防冻等。夏天出门的时候,不要忘记准备防晒霜、霜等保护品。为了不让皮肤晒伤。

男人护肤的四个误区

误解1:早上直接用清水洗脸,反正前一天晚上已经洗干净了。

正确答案:皮肤通宵新陈代谢,但实际上没有你想象的那么干净。不管多么匆忙的早晨,也不能忽视面部皮肤清洁。早起5分钟,正常使用洗面奶洗脸,彻底清洁皮肤的同时,可以进行一天的初期保护,防止问题的发生。

误解2:节约护肤品,返还拿走了很多的部分。

正确答案:变质或不干净的日化品不仅不会美化使用者的皮肤和头发,还会使皮肤粗糙或引起色素沉着。平日使用清洁或保健品时,要用不干净的手指挖瓶子/箱子里的产品,以免细菌感染到尚未使用的部分。拿出来的化妆品还没有用完,请记住不要再装进瓶子里。使用护肤品后,要用纸巾把瓶口留下的残留物擦干净,把盖子拧紧。

误解3:每次洗脸后,用毛巾擦干脸上的水分。

正确答案:男性经常用干燥的毛巾使劲擦皮肤,这样做会伤害和刺激皮肤,使皮肤出现细纹。正确的方法是洗脸,用毛巾或毛巾擦干水,比用干燥的方法拉扯和伤害皮肤轻得多。

误解4:做面部按摩的话,时间越长越好。

正确答案:脸部按摩时间要适当,不能太长或太短。要根据皮肤,皮肤状态,年龄来决定。一般来说,中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间通常为10-15分钟。油性皮肤按摩时间要控制在10分钟以内。过敏皮肤最好不要按摩。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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