毛医生博客
夏季养生要向阳

春霞向阳,秋冬向阳,从其根源,与万物一起沉入成长之门,逆极道而行,就要伐其本,破坏其真意。(《素问四气调神大论》)

盛夏,自然生气勃勃,万物生长。古人认为阳气旺盛的原因,人类的阳生也应该在本能中及时保持已经萌芽的阳气,以增强体质或修补自己。《内经》说:夏天三月,这是粉丝秀,天地,一切都很华丽。这时绿荫茂盛,庄稼成熟,人体也一样。全身细胞因自然阳气旺盛而旺盛生长,头发也不容易脱落。一年四季里,你会感觉到夏天洗发水下降的最少。能知道全身的时候,内脏器官为什么不会变成这样?

当代学者王冰冰《内经》强调,养生者必须在尊敬顺天时符合春生夏章秋水东长的计时规律,春河襄阳除了生活之外,还要保持良好的卫生习惯,避免过度的寒冷刺激。阳气的生发、有利于正气的记忆、王冰说要尊敬顺天的时候,我说

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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