毛医生博客
冬季男性肾脏保养大战

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冬天是补肾的最佳季节。用中药来说,冬天是水,相应的器官是肾脏。因此,要抓紧冬天宝贵的时间,补充肾益期,特别是患有性功能障碍的男性。但是肾脏的时候也因人而异,对症下药要适当停止。特别是要分辨肾阳虚和肾阴虚。

肾阳虚与肾阴虚的区别:

由于肾阴虚或肝肾阴虚,中医会动用肝肾,症状也会同时出现。临床表现受潮热、盗汗、手脚热、五行性发热,有的患者两块颧骨下午发红或头晕、耳鸣、腰膝酸痛。肾阳虚,手脚冰凉,汗冰凉,脸发白。

患者脸色软,手脚重,无力,腰和膝盖酸痛,但如果更冷,怕冷,男性可能会阳痿。阴虚和阳虚不能轻易区分,有时会合并,所以最好在医生的指导下服药。

注意吃肾脏食品的方法

1.羊肉。

功效:

羊肉城温是冬季补益的绝佳选择。特别是从新疆羊犬来看,河野怕冷,中期不足的人比较适合吃羊肉。尤其是阳虚的人。羊肉本身由于具有新疆壮阳的作用,历来被认为是壮阳的好产品。

吃饭方法:

羊肉的方法多种多样。有汤,有焖,有炖,不管怎么样都可以做饭,但只有很好地结合人的体质,才能更好地发挥羊肉的功效。例如,添加羊肉艾灸、马蹄铁、地粥等比较冷的材料,可以起到羊肉本身的补中益气作用,减少干燥。

另外,阴虚火旺的人,如煮羊肉汤,可以将党参、大豆、花生放在一起,对羊肉的干燥起到一定的缓冲作用。阳虚的人加入巴昌、杜中、唐森、奇奇、圆形肉,清除腥味,同时肝、肝、肝、肝、肝、肝、肝、肝、

特别的体质不能吃太多。

另外,医生提醒说,羊肉对身体有好处,但羊肉属于热食,吃起来比较容易上火,所以不能多吃,如果感觉身体不舒服,在出现明显口腔干燥、烦躁、大便干燥等表现时,最好不要先吃。急性感染性疾病患者,如发烧患者、阴虚火旺、易口干、易怒的人,在吃羊肉时要更加注意。

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2.晚上。

功效:

夜,又名夜,大夜,栗子果实是壳斗科植物栗子树的种子,有布和王的美称。栗子是益肾益气的补药。传统中医认为,栗子味甜、温,进入脾胃肾的主要功效是养胃、强健脾脏、强健肾脏。

可以治疗恶心、呕吐血、腰脚无力、大出血等疾病,老少皆宜。栗子富含柔软的膳食纤维,血糖指数低于大米,所以只要加工料理不加糖,糖尿病患者也可以适量品尝。

现代医学也高度评价夜晚的营养成分,晚上含有的不饱和脂肪酸和各种维生素对高血压、冠心病和动脉硬化有抵抗力。

特别的体质不能吃太多。

脾胃虚寒的人不能生吃栗子,可以炒,用栗子、枣树、大麦、大米煮粥喝。2。吐血的人、排血等患者要生吃。产妇、儿童便秘者不能多吃栗子。4.因为碳水化合物很多,糖尿病人要适当地吃栗子。5.生吃、炒或煮的食物都要仔细咀嚼,连津液都吞下去,可以达到更好的补益效果。

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新药必须根据症状服用

六味地黄丸

功效:

六味地黄丸主要适合肾阴虚或肝肾阴虚。

使用不正确:

六味地黄丸是肾秘法,但不能长期食用。服用不当会使原来的症状更加严重,有些还会补充肠胃不适。据悉,来医院投诉六味地黄丸的人大部分是在药店作为家庭补充剂购买的。

六味地黄丸不能随便吃。因为有非常明确的适应症,所以要根据不同体质进行调整和搭配,才能达到最佳效果。

另外,脾胃虚弱的人可以选择饭后30分钟服用,要注意不要长期服用对肠胃的伤害。同时,服用要随着身体状态的变化而变化。

六味地黄丸适应疾病:

第一,慢性疲劳患者与符合肝肾阴虚的疾病相比,建议服用六味地黄丸2 ~ 1个月左右。另一个是更年期综合征患者,在医生的指导下,可以服用六味地黄丸几个月到半年,有时需要和其他药品一起治疗。对于有肝、肾、阴虚早期表现的亚健康状态(如失眠等),可在医生指导下适量服用。

冬天是补肾的黄金时期,但一定要辨别自己的体质,有针对性地补益,不要忘记盲目补肾,不要让得不偿失,更不要忘记补气。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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