毛医生博客
春季养肾的妙手

春季也是肾脏功能不好的患者进行肾脏和调理的好时机。中医临床经验表明,这时候服用强肾提法和高新药式对肾功能早期恶化和肾病晚期患者都有疗效。另一方面,肾病患者在春天要注重生活、饮食、卫生等。下面提供的5种料理仅供参考

烹调食物

多吃具有肾脏利尿作用的食物,如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果等。这种食物含有丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等,有助于提高机体的免疫力。同时也要注意饮食的酸碱调节。老人在生活中要有意识地多吃牛奶、豆制品、魔芋、萝卜、土豆、生菜、南瓜、西瓜、香蕉、苹果、柿子等碱性食品。多吃水分大的食物,如水果、蔬菜,对预防泌尿感染有重要作用,每天饮水量不能低于1500 ~ 2000毫升,尿量不能低于1500毫升。这有助于减少细菌繁殖的机会,达到尿路清洗的目的。

寄居疗养

积极锻炼身体,增强体质,增强自身免疫力。及时休息,避免过度劳累,及时调整大小有助于解毒。老人和患有肾脏疾病的人应该少去公共场所,加重病情,以免患上流感等。

生活调节

肾病春天患的生活调节也不能忽视。例如,要早起呼吸新鲜空气,做柔软的体操,特别是注意保暖工作,以免感冒。另外,在饮食方面,为了避免肝肾受损,不能吃太辣和太油腻的东西,所以最好吃山竹、莲藕、薏米、黄瓜、香瓜等清淡的食品。

普通人这个时候想要保护肝脏、强健肾脏的人提供了约4帖的药食作为参考,分别是以麻、白、实、实为主的干贝、高干粥。以白木耳、枸杞、猪肝为主的春天有肝汤、白木耳、莲子、枸杞等。

卫生调节

老年人膀胱和尿道肌肉松弛,粘膜变薄,抵抗疾病的能力很低。因此,每天晚上睡觉前要用温水清洗外部生殖器官和肛门周围,最好避免使用流动现象的浴缸。由此,寄托在外生殖器上的细菌可以沿着尿道延长,防止扩散到肾脏。特别是体质弱的慢性患者(如糖尿病、心脏病、肿瘤患者),最好每天睡觉前将外生殖器和肛门周围清洗干净,干燥后更换干净的内裤。这是防止尿路感染和保护肾脏的重要措施。

同时用药

一些医生说,治疗肾病除了根据病情症状进行治疗外,还可以根据节气配药,还可以使用特制的春季强身防。临床经验表明,该制剂在腹部膨胀、口腔干燥、倦怠、舌质疏远等肾功能早期恶化的68名患者中,有45人有具体疗效。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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