毛医生博客
高龄孕妇的生理注意事项

下面介绍了高龄孕妇在生理上需要注意的事项。

1.营养均衡:注意均衡营养,适量补充维生素和矿物质。特别是叶酸的摄入要从怀孕3个月前补充到怀孕初期结束,才能有效预防胎儿神经管缺陷。

2.生活和休息:除了远离烟、酒、毒品、药品、辐射污染等不良物质外,尽量不要熬夜。

3.运动:如果怀孕前每周能维持3 ~ 4次,每次运动量最好在30分钟以上。

4.健康检查:怀孕前最好进行健康检查,确认是否有高血压、糖尿病、肾病等内科疾病。如果有,就要治愈稳定,怀孕。

5.早期产检:尽早进行首次产前检查,特别是本身卵巢功能不好的女性,如果能早期补充黄体素,有助于稳定胚胎着床。

6.定期产检:高龄孕妇发生妊娠并发症的可能性很高。特别是第一位怀孕者要加强产前检查和胎儿健康状况评估。

以上6点是高龄孕妇在生理上需要特别注意。为了拥有健康聪明的宝宝,请记住!

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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